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더 나은 미래를 만들어 가는 한국마사고등학교 입니다.
2026년 4월 일정표
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  • 조식
    • 철판베이컨볶음밥 (5.6.10.13.18)
    • 계란후라이 (1)
    • 콩나물맑은국 (5)
    • 버섯잎새만두 (1.5.6.10.16.18)
    • 소이허니순살치킨 (2.5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 토마토 (12)
  • 중식
    • 친환경잡곡밥
    • 메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
    • 소고기미역국 (16)
    • 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.15.16)
    • 두부찜/김치볶음 (5.9)
    • 장각오븐구이 (5.6.12.13.15)
    • 무생채
    • 참외
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 비빔국수 (5.6)
    • 계란파국 (1)
    • 무농약우리밀핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
    • 간장불고기 (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 딸기맛 요플레 (2)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):670.4 Kcal 탄수화물(g) : 81.0 단백질(g) : 42.5 지방(g) : 20.6 비타민A(R.E) : 100.5 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 14.1 칼슘(mg) : 62.0 철분(mg) : 3.8
    칼로리(중식):925.7 Kcal 탄수화물(g) : 92.9 단백질(g) : 53.7 지방(g) : 35.4 비타민A(R.E) : 113.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 26.5 칼슘(mg) : 118.3 철분(mg) : 2.8
    칼로리(석식):904.5 Kcal 탄수화물(g) : 127.1 단백질(g) : 45.1 지방(g) : 21.6 비타민A(R.E) : 157.5 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 9.4 칼슘(mg) : 138.0 철분(mg) : 2.9

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