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더 나은 미래를 만들어 가는 한국마사고등학교 입니다.
2026년 3월 일정표
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  • 삼일절
  • 3·1절
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  • 대체공휴일
  • 대체공휴일
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  • 토요휴업일
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  • 토요휴업일
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  • 토요휴업일
29 30 31        
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 어묵김치국 (1.5.6)
    • 숯불오리불고기
    • 감자채볶음
    • 너비아니구이 (1.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 친환경사과즙 (13)
    • 도시락김
  • 중식
    • 친환경잡곡밥
    • 전복한우갈비탕 (5.6.16.18)
    • 순살오리지널지파이 (1.2.5.12.15)
    • 낙지야채볶음 (5)
    • 두부양념구이 (5)
    • 총각김치 (9)
    • 오렌지
    • 매실주스
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 시카고피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 등뼈감자탕 (10)
    • 오이양파무침
    • 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 왕새우튀김/머스터드소스 (1.5.6.9.13)
    • 배추김치 (9)
    • 전통식혜
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):795.5 Kcal 탄수화물(g) : 73.1 단백질(g) : 26.4 지방(g) : 40.8 비타민A(R.E) : 154.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 64.1 칼슘(mg) : 63.5 철분(mg) : 2.6
    칼로리(중식):929.1 Kcal 탄수화물(g) : 96.5 단백질(g) : 49.8 지방(g) : 35.1 비타민A(R.E) : 43.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 45.7 칼슘(mg) : 118.7 철분(mg) : 6.6
    칼로리(석식):1289.6 Kcal 탄수화물(g) : 163.2 단백질(g) : 53.2 지방(g) : 45.4 비타민A(R.E) : 74.7 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 5.4 칼슘(mg) : 320.5 철분(mg) : 3.6

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