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1월 29일 목요일
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- 조식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 누텔라코코넛토스트(반쪽) (2.5.6)
- 참치김치찌개 (5.6.9)
- 쑥부쟁이무침(자율) (5.6)
- 돼지불고기 (5.6.10.13)
- 밥싸먹는햄&케첩 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 백김치 (9)
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- 중식
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- 날치알불닭소스주먹밥 (1.5.6.8.13)
- 단호박크림수프 (2.5.6.16)
- 흑임자푸실리샐러드(아몬드) (1.5.6.12)
- 양념웨지감자구이*케찹 (5.6.12)
- 블랙타이거새우치즈오븐구이 (1.2.5.6.9)
- 배추김치 (9)
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- 석식
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- 돼지안심데리야끼볶음밥 (5.6.10.13)
- 계란파국 (1.5.6)
- 고구마샐러드 (1.2.5.13)
- 치킨또띠아(8인치) (1.2.5.6.12.13.15.16)
- 배추김치 (9)
- 애플민트스파클링제로
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,중국 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아/스틱명태커틀릿(러시아산) 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어까스(30.7%칠레,페루,중국등)/롱오징어(오징어60%칠레,페루,중국) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림(원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남
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- 참고사항
- 칼로리(조식):762.0 Kcal
탄수화물(g) : 87.4
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 142.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 210.6
철분(mg) : 3.3
칼로리(중식):713.8 Kcal
탄수화물(g) : 101.2
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 166.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 234.6
철분(mg) : 5.4
칼로리(석식):742.5 Kcal
탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 134.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.0
칼슘(mg) : 163.8
철분(mg) : 3.4