이달의식단<식생활관<알림마당<전주기전여자고등학교

이달의식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2020년 11월 다음월

이달의식단 - 2020년 11월
일	월	화	수	목	금	토
1	2 조식 혼합잡곡밥1(5.) 건새우미역국1(5.6.9.13.) 양배추찜(간장)1(5.6.) 돼지불고기7(5.6.10.13.) 배추김치(중식)(9.13.) 리얼토핑요거트5(2.) 중식 유부미소된장국1(5.6.13.) 꼬들단무지무침1 어묵떡볶이7(1.5.6.13.) 치킨마요덮밥7(1.5.6.13.15.) 팝만두5(1.4.5.6.10.12.13.16.18.) 배추김치(중식)(9.13.) 석식 수수밥 청국장1(5.6.9.13.) 건새우호박볶음1(5.6.9.13.) 온두부-김치볶음7(5.6.9.10.13.) 파채떡갈비5(1.5.6.10.13.15.16.18.) 깍두기(석)(9.13.)	3 조식 대게살야채죽9(1.5.6.8.9.13.) 달걀장조림5(1.5.6.13.16.) 무말랭이7(5.6.13.) 배추김치(중식)(9.13.) 자두 에이드5 샌드위치(반쪽)1(1.2.5.6.10.12.13.) 중식 혼합잡곡밥1(5.) 소고기무국7(5.6.16.) 간장오리불고기4(5.6.13.) 생선까스&타르타르소스5(1.5.6.13.) 배추김치(중식)(9.13.) 불닭김5(13.) 석식 베이컨김치볶음밥7(5.6.9.10.13.) 미역미소된장국7(5.6.13.) 계란후라이1(1.5.) 팝콘치킨&머스터드5(1.5.6.13.15.) 깍두기(석)(9.13.) 슈크림볼(쿠키앤크림)(1.2.5.6.)	4 조식 혼합잡곡밥1(5.) 버섯두부된장국1(5.6.13.) 갈치감자조림1(5.6.13.) 오이.브로콜리-초장7(5.6.13.) 라운드햄전7(2장씩)(1.2.6.10.) 배추김치(중식)(9.13.) 중식 혼합잡곡밥1(5.) 바지락순두부찌개1(2.5.6.9.13.15.17.18.) 도토리묵무침1(5.6.13.) 참치김치볶음7(5.6.9.13.) 뱅글뱅글 소세지5(2.5.6.10.15.16.) 깍두기(중)(9.13.) 석식 혼합잡곡밥1(5.) 근대국1(5.6.9.13.) 미역줄기볶음(맛살)1(1.5.6.13.) 오징어볶음7(5.6.13.17.) 해쉬브라운피자5(1.2.5.6.9.10.12.13.) 배추김치(석식)(9.13.)	5 조식 달걀채소볶음밥7(1.5.6.13.) 자장소스(기숙사용)7(5.6.10.13.) 김치콩나물국7(5.6.9.13.) 단무지무침1 깍두기(중)(9.13.) 바사삭고추탕수육-소스(기숙사용(1.5.6.10.12.13.16.) 중식 율무밥1 북어국1(1.5.6.13.) 김치닭볶음탕7(5.6.9.13.15.) 메밀비빔국수4(3.4.5.6.) 콘치즈7(1.2.5.6.13.) 깍두기(중)(9.13.) 석식 율무밥1 물만두국1(1.5.6.10.13.) 떡갈비구이데리야끼1(1.5.6.10.13.) 낙지볶음&소면7(5.6.13.) 햄감자채볶음1(2.5.6.10.) 배추김치(석식)(9.13.)	6 조식 김치주먹밥7(2.5.6.9.10.13.) 케이준샐러드1(1.5.6.13.15.) 수제피자핫도그(기숙-대)1(1.2.5.6.10.12.13.) 깍두기(중)(9.13.) 크림스프1(2.5.6.13.) 귤 중식 수수밥 계란국1(1.5.6.13.) 돈육간장불고기7(5.6.10.13.) 오징어.쌈다시마-초장9(5.6.13.17.) 어묵버섯볶음1(1.5.6.13.) 배추김치(중식)(9.13.) 석식 혼합잡곡밥1(5.) 미역국1(5.6.13.) 고등어무조림1(5.6.7.) 메추리알곤약장조림7(1.5.6.13.) 콩나물당면무침7(5.6.8.13.) 배추김치(석식)(9.13.)	7 조식 두부카레덮밥7(2.5.6.10.12.13.) 계란국1(1.5.6.13.) 갈비만두7(1.5.6.10.16.18.) 오징어초무침1(5.6.13.17.) 배추김치(중식)(9.13.) 요거얌얌(플레인)5(2.)
8	9 조식 율무밥1 감자들깨국7(5.6.13.) 어묵야채볶음1(1.5.6.13.) 배추김치(중식)(9.13.) 사과 스마일감자(2개)&버터플라이새우5(1.5.6.9.12.13.) 중식 새우볶음밥(소)7(1.5.6.9.13.) 꼬꼬짬뽕(큰(1.5.6.9.13.15.17.18.) 단무지1 잡채(버섯)7(1.5.6.8.10.13.) 배추김치(중식)(9.13.) 에그타르트5(1.2.5.6.) 석식 혼합잡곡밥1(5.) 바지락맑은국1(5.6.18.) 오리훈제*부추무침7(1.5.13.) 시금치고추장무침1(5.6.) 꽈리고추멸치볶음1(5.6.13.) 배추김치(석식)(9.13.)	10 조식 해물누룽지탕1(5.6.9.13.17.18.) 배추김치(중식)(9.13.) 이삭토스트(반쪽)5(1.2.5.6.10.11.12.13.) 배1 우유-씨리얼(후르트링)5(2.5.6.13.) 중식 율무밥1 꽃게찌개7(5.6.8.13.17.) 깻잎김치1(5.6.13.) 떡돼지갈비찜7(2.5.6.10.13.) 숙주나물1 배추김치(중식)(9.13.) 한국 야구르트5(2.) 석식 꼬치어묵국7(1.5.6.13.) 단무지1 라볶이(주메뉴)7(1.2.5.6.12.13.) 김말이튀김5(1.5.6.17.18.) 배추김치(석식)(9.13.) 프룻자두	11 조식 혼합잡곡밥1(5.) 김치콩나물국7(5.6.9.13.) 찐계란1(1.) 꽃맛살느타리버섯볶음1(1.5.6.13.) 오징어까스-소스7(1.2.5.6.13.17.) 깍두기(중)(9.13.) 중식 계란국1(1.5.6.13.) 오이지무침1(13.) 닭장각오븐구이5(자메이카소스)(2.5.6.12.13.15.16.18.) 배추김치(중식)(9.13.) 카레라이스1(2.5.6.10.13.) 롱스틱 누네띠네5(1.2.5.6.) 석식 율무밥1 돈육김치찌개7(5.6.9.10.13.) 옥수수계란찜7(1.5.) 매운곱창순대볶음&깻잎5(5.6.10.13.) 고구마맛탕1(5.6.13.) 깍두기(석)(9.13.)	12 조식 율무밥1 시금치된장국1(5.6.13.) 김치볶음7(9.13.) 소세지볶음1(1.2.5.6.10.12.13.) 김야채계란말이1(1.5.13.) 구이김(도시락)7(13.) 중식 수수밥 오징어무국1(5.6.13.17.) 골뱅이무침&소면1(5.6.13.) 감자채전7(2.5.6.) 치즈불닭볶음(다리살)7(2.5.6.12.13.15.16.18.) 깍두기(중)(9.13.) 석식 혼합잡곡밥1(5.) 감자고추장찌개1(5.6.13.) 청포묵김가루무침4(5.13.) 치킨까스&소스5(1.5.6.12.13.15.16.18.) 스팸구이&케찹(6.10.12.13.) 배추김치(석식)(9.13.)	13 조식 점보유부초밥(2개씩)(1.2.5.6.10.13.) 나가사끼짬뽕(라면)1(1.2.5.6.9.12.13.17.18.) 단무지무침1 잡채고로케5(1.2.5.6.15.16.) 배추김치(중식)(9.13.) 한국 야구르트5(2.) 중식 톳&곤드레밥7(5.6.13.) 감자호박된장국1(5.6.13.) 등뼈김치찜7(5.6.9.10.13.) 도라지채볶음1 구이김(들기름)9(13.) 깍두기(중)(9.13.) 귤 석식 나시고랭(닭고기,새우)4(1.5.6.9.12.13.15.) 쌀국수소면1(5.6.13.) 고구마샐러드1(1.2.5.13.) 미역오이초무침1(13.) 춘권&칠리소스5(1.5.6.10.12.13.) 배추김치(석식)(9.13.)	14 조식 사천볶음밥1(1.2.5.6.10.) 떡만두국7(1.5.6.10.13.) 계란후라이1(1.5.) 치킨너겟1(1.2.5.6.12.13.15.) 딸기잼하트파이5(1.2.5.6.) 배추김치(중식)(9.13.)
15	16 조식 미역국1(5.6.13.) 오이지무침1(13.) 참치김치덮밥5(5.6.9.13.) 깍두기(중)(9.13.) 한국 야구르트5(2.) 전남친토스트5(1.2.5.6.13.) 중식 가츠동7(1.2.5.6.10.13.) 오이무침9(5.6.13.) 구슬롤치즈샐러드(발사믹소스)7(1.2.5.6.10.12.13.) 어묵떡볶이7(1.5.6.13.) 배추김치(중식)(9.13.) 단호박죽(13.) 석식 혼합잡곡밥1(5.) 순대국7(5.6.9.10.13.) 연근채조림1(5.6.13.) 닭고구마조림7(5.6.13.15.) 양배추찜-강된장1(5.6.13.) 배추김치(석식)(9.13.)	17 조식 혼합잡곡밥1(5.) 오징어무국1(5.6.13.17.) 진미채조림1(5.6.13.17.) 옥수수계란찜7(1.5.) 배추김치(중식)(9.13.) 요거트푸딩5 중식 혼합잡곡밥1(5.) 콩나물국1(5.6.13.) 메추리알버섯곤약장조림7(1.5.6.13.) 돼지불고기7&상추5(5.6.10.13.) 두부구이-양념장7(5.6.13.) 배추김치(중식)(9.13.) 석식 유부미소된장국1(5.6.13.) 미역오이초무침1(13.) 어린잎샐러드(흑임자드레싱)7(1.5.13.16.18.) 유산슬덮밥5(5.6.9.13.17.18.) 잡채고로케5(1.2.5.6.15.16.) 배추김치(석식)(9.13.)	18 조식 율무밥1 어묵국7(1.5.6.13.) 찜닭(납짝당면)7(5.6.13.15.) 사과도라지초무침1(5.6.13.) 배추김치(중식)(9.13.) 미니버거1(1.2.5.6.10.12.13.) 중식 비빔밥7(1.5.6.13.) 배추된장국1(5.6.13.) 고구마샐러드1(1.2.5.13.) 계란후라이1(1.5.) 깍두기(중)(9.13.) 왕교자만두구이-(고기,매운왕교(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 제주한라봉퓨레5(13.) 석식 율무밥1 잔치국수5(작은국)(5.6.13.) 두부조림7(5.13.) 돼지순살바베큐&파채무침5(5.6.10.18.) 콩나물무침(5.) 배추김치(석식)(9.13.)	19 조식 혼합잡곡밥1(5.) 북어국1(1.5.6.13.) 등뼈김치찜7(5.6.9.10.13.) 감자채피망볶음3(5.) 깍두기(중)(9.13.) 액티비아5(2.) 중식 율무밥1 어묵김치국7(1.5.6.9.13.) 미트볼조림1(1.2.5.6.10.12.13.) 백순대볶음(깻잎,양념장)7(5.6.10.13.) 애호박볶음(9.13.) 깍두기(중)(9.13.) 석식 차조밥 오징어무국1(5.6.13.17.) 진미채조림1(5.6.13.17.) 어묵버섯볶음1(1.5.6.13.) 고구마함박피자5(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(석식)(9.13.)	20 조식 오이무침9(5.6.13.) 배추김치(중식)(9.13.) 버섯야채죽7 치킨또띠아7(1.2.5.6.12.13.15.) 누룽지1 무화과파이케익5 중식 차조밥 떡국(계란)7(1.5.6.13.) 고등어무조림1(5.6.7.) 가지나물7(5.6.) 버섯야채전1(1.5.6.13.) 배추김치(중식)(9.13.) 배1 석식 참치마요덮밥4(1.5.6.13.) 김치수제비국7(5.6.9.13.) 매콤달콤 불닭구이5(2.6.10.) 옥수수콘샐러드4(1.5.13.) 꼬들단무지무침1 깍두기(석)(9.13.)	21 조식 혼합잡곡밥1(5.) 참치김치찌개7(5.6.9.13.) 용가리치킨5(1.2.5.6.12.13.15.) 구이김(도시락)7(13.) 스팸구이&케찹(6.10.12.13.) 깍두기(중)(9.13.) 한국 야구르트5(2.)
22	23 조식 혼합잡곡밥1(5.) 설렁탕1(기숙사)(5.8.13.16.) 비엔나메추리알데리야끼조림1(1.2.5.6.10.13.) 온두부-김치볶음7(5.6.9.10.13.) 깍두기(중)(9.13.) 파인애플 중식 김주먹밥7(5.6.13.) 로제파스타3(주메뉴)(1.2.5.6.9.12.13.16.) 버터플라이새우&감자튀김5(1.5.6.9.12.13.) 배추김치(중식)(9.13.) 브로콜리크림스프1(2.5.6.13.) 모둠야채피클5 석식 스팸치즈밥버거1(1.2.5.6.9.10.12.13.) 어묵국7(1.5.6.13.) 단무지무침1 소떡소떡(소스)5(2.5.6.10.15.16.) 배추김치(석식)(9.13.) 과일샐러드7(1.2.4.5.12.13.)	24 조식 충무김밥5(13.) 잔치국수5(작은국)(5.6.13.) 오징어초무침1(5.6.13.17.) 닭꼬치7(5.6.12.13.15.) 배추김치(중식)(9.13.) 최고야 포도씨 (12.) 중식 자장소스7(2.5.6.10.13.) 흰밥 어묵채우동장국7(1.5.6.9.13.16.) 매운해물볶음우동(반찬)7(5.6.9.13.17.18.) 알감자꼬치&칠리소스5(1.5.6.10.12.13.) 배추김치(중식)(9.13.) 사과 석식 혼합잡곡밥1(5.) 동태찌개7(5.6.13.) 가지나물7(5.6.) 맛살느타리버섯볶음1(1.5.6.13.) 파채떡갈비7(1.5.6.10.13.) 배추김치(석식)(9.13.)	25 조식 혼합잡곡밥1(5.) 감자수제비국1(5.6.13.) 낙지볶음&소면7(5.6.13.) 닭튀김&머스터드5(1.2.5.6.13.15.) 배추김치(중식)(9.13.) 한국 야구르트5(2.) 중식 혼합잡곡밥1(5.) 애호박찌개7(5.6.9.10.13.) 수육4(5.6.9.10.13.18.) 시금치나물1(5.6.) 오이,상추(쌈장)(5.6.) 보쌈김치1(9.13.) 수능간식5(1.2.5.6.)	26 중식 원격수업	27 중식 원격수업	28
29	30 중식 원격수업

11월 1일 일요일

식단이 없습니다.