전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 8월
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  • 8월 3일 월요일

  • 조식
    • 혼합잡곡밥1(5.)
    • 떡국(계란)7(1.5.6.13.)
    • 고등어무조림1(5.6.7.)
    • 쌈다시마.브로콜리-초장9(5.6.13.)
    • 어묵케첩볶음1(1.5.6.12.13.)
    • 배추김치(중식)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/29.1/136.1/3
  • 중식
    • 흑미밥
    • 감자수제비국1(5.6.13.)
    • 김치닭볶음탕7(5.6.9.13.15.)
    • 꽃맛살느타리버섯볶음1(1.5.6.13.)
    • 깍두기(중)(9.13.)
    • 와플(생크림,초코시럽)5(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/40.2/228.6/6.1
  • 석식
    • 율무밥1
    • 콩나물국1(5.6.13.)
    • 오이지무침1(13.)
    • 메밀비빔국수4(3.4.5.6.)
    • 남도떡갈비&파채샐러드7(1.5.6.10.13.15.)
    • 배추김치(석식)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/27.1/181/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣