전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 22일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥⑤
    • 닭곰탕⑤⑧⑬
    • 고등어김치조림⑤⑥⑦⑨⑬
    • 떡새우완자①⑤⑥⑨⑬
    • 사과/에그타르트①②
    • 배추김치⑨⑬
    • 915.2/25.8/221.5
    • [중식]
    • 흑미밥/바지락순두부찌개⑤⑥⑬
    • 양배추찜⑤⑥
    • 콩나물불고기⑤⑥⑩⑬
    • 오다리튀김⑤
    • 배추김치⑨⑬/야쿠르트②
    • 794.7/41.3/258.8
    • [석식]
    • 순두부계란국①⑤⑥⑬/콩나물무침⑤
    • 닭갈비덮밥⑤⑥⑬
    • 이삭토스트1/2①②⑤⑥⑩⑪⑫⑬
    • 유자차
    • 배추김치⑨⑬
    • 853.6/47.1/269.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣