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이달의식단 - 2020년 10월
일	월	화	수	목	금	토
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4	5 중식 혼합잡곡밥1(5.) 감자탕1(5.6.10.13.) 콩나물무침(5.) 백순대볶음(깻잎,양념장)7(5.6.10.13.) 온두부-김치볶음7(5.6.9.10.13.) 깍두기(중)(9.13.) 한국 야구르트5(2.)	6 중식 어묵채우동장국7(1.5.6.9.13.16.) 샐러드파스타4(1.2.5.6.13.) 매운해물리조또7(2.5.6.9.12.13.17.18.) 배추김치(중식)(9.13.) 요거트푸딩5 모둠야채피클5	7 중식 수수밥 부대찌개-라면4(1.2.5.6.9.10.13.) 오리훈제-쌈무(머스타드포함)4(1.5.13.) 열무나물무침1(5.6.) 옥수수버터구이3(1.2.5.13.) 깍두기(중)(9.13.) 최고야 포도씨 (12.)	8 중식 추억의도시락7(1.2.6.9.10.13.18.) 잔치국수5(작은국)(5.6.13.) 참나물무침1 대파크림치즈파이5(1.2.5.6.) 깍두기(중)(9.13.) 한국 야구르트5(2.)	9	10
11	12 중식 율무밥1 조랭이떡미역국7(5.6.13.) 숙주나물1 잡채(버섯)7(1.5.6.8.10.13.) 오리주물럭5(5.6.13.) 배추김치(중식)(9.13.)	13 중식 흑미밥 근대국1(5.6.9.13.) 오향장육1(5.6.10.13.) 메밀비빔국수4(3.4.5.6.) 생선까스&타르타르소스5(1.5.6.13.) 배추김치(중식)(9.13.) 한국 야구르트5(2.)	14 중식 오므라이스(소스)1(1.2.5.6.10.12.13.) 얼큰우동국(고명)7(1.5.6.9.13.16.) 콩나물당면무침7(5.6.8.13.) 뱅글뱅글 소세지5(2.5.6.10.15.16.) 배추김치(중식)(9.13.) 과일샐러드7(1.2.4.5.12.13.)	15 중식 혼합잡곡밥1(5.) 순대국5(2.5.6.9.10.13.16.) 오이고추된장무침7(5.6.13.) 도라지채볶음1 두부김치빈대떡1(1.5.6.9.10.13.) 석박지1(9.13.) 사과	16 중식 참치김치주먹밥1(1.5.9.12.13.) 토마토스파게티1-주메뉴(1.2.5.6.10.12.13.) 피클1(13.) 순살치킨5(1.4.5.6.12.13.15.) 깍두기(중)(9.13.) 브로콜리크림스프1(2.5.6.13.)	17
18	19 중식 혼합잡곡밥1(5.) 북어국1(1.5.6.13.) 진미채조림1(5.6.13.17.) 돼지불고기7(5.6.10.13.) 고구마함박피자5(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(중식)(9.13.)	20 중식 흑미밥 감자호박된장국1(5.6.13.) 상추(쌈장)(5.6.) 콩나물볶음1(5.13.) 대패삼겹&마늘,팽이구이5(10.) 배추김치(중식)(9.13.) 귤	21 중식 수수밥 쇠고기미역국7(5.6.16.) 통들깨상추겉절이1(5.6.13.) 낙지볶음&소면7(5.6.13.) 깍두기(중)(9.13.) 미니뿌셔(시험뿌셔)5(1.2.5.6.9.10.15.16.18.)	22 중식 율무밥1 김치콩나물국7(5.6.9.13.) 고등어무조림1(5.6.7.) 도토리묵무침1(5.6.13.) 맛살느타리버섯볶음1(1.5.6.13.) 깍두기(중)(9.13.)	23 중식 작은밥 바지락칼국수1(큰)(5.6.13.18.) 도라지무침5(5.6.13.) 얇은피만두(고기,김치)5(1.5.6.10.16.18.) 깍두기(중)(9.13.) 한국 야구르트5(2.) 수제왕새우튀김미니핫도그5(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)	24
25	26 중식 흑미밥 도토리수제비들깨국7(3.5.6.13.) 등뼈김치찜7(5.6.9.10.13.) 숙주나물1 감자채피망볶음3(5.) 깍두기(중)(9.13.) 크리스피과자(초코,오곡)(1.2.5.6.14.)	27 중식 혼합잡곡밥1(5.) 애호박찌개7(5.6.9.10.13.) 깻잎순나물 고등어카레구이7(2.5.6.7.13.) 치즈불닭볶음(다리살)7(2.5.6.12.13.15.16.18.) 배추김치(중식)(9.13.)	28 중식 자장소스7(2.5.6.10.13.) 짬뽕국수제비1(5.6.9.13.17.18.) 단무지무침1 잡채덮밥7(5.6.8.10.13.) 순살치킨&스노우어니언소스7(1.4.5.6.12.13.15.) 배추김치(중식)(9.13.) 피치에 빠진 코코5	29 중식 수수밥 떡국(계란)7(1.5.6.13.) 가지나물7(5.6.) 오징어볶음7(5.6.13.17.) 라운드햄전7(2장씩)(1.2.6.10.) 배추김치(중식)(9.13.) 바나나1	30 중식 새우볶음밥7(1.5.6.9.13.) 꼬치어묵국7(1.5.6.13.) 콩나물쫄면야채무침7(5.6.13.) 까르보나라떡볶이6(2.5.10.13.) 춘권&칠리소스5(1.5.6.10.12.13.) 깍두기(중)(9.13.)	31

10월 12일 월요일

중식
- 율무밥1
- 조랭이떡미역국7(5.6.13.)
- 숙주나물1
- 잡채(버섯)7(1.5.6.8.10.13.)
- 오리주물럭5(5.6.13.)
- 배추김치(중식)(9.13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣