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이달의식단 - 2015년 4월
일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 현미밥 설렁탕⑤⑧⑬ 도토리묵봄나물무침⑤⑥⑬ 새우까스-머스타드①⑤⑥⑨⑬ 아이스슈①②⑤⑥⑬ 석박지⑨⑬ 745.5/27.3/178.7	2 중식 기장밥 부대찌개①②⑤⑥⑧⑨⑩⑬ 콩나물무침⑤ 인절미치킨탕수육①②⑤⑥⑬ 바나나 배추김치⑨⑬ 874.5/28.6/171.4	3 중식 수수밥,바지락순두부찌개⑤⑥⑬ 쥐포조림⑤⑥⑬배추김치⑨⑬ 어묵떡볶이①⑤⑥⑬,닭가슴살냉채①⑤⑬ 김말이튀김①⑤⑥⑩⑬ 877/38.8/231.9	4 중식 소고기,돼지고기,닭,오리:국내산/김치:국내산/쌀:친환경쌀 을 제공합니다. 식단 아래: 에너지/단백질/칼로리
5 중식 " * 알레르기 정보 * ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염"	6 중식 보리밥,감자탕⑤⑥⑩⑬ 숙주미나리냉채⑬ 낙지볶음⑤⑥⑬,오꼬노미야끼군만두①⑤⑥⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 888.7/53.3/217.3	7 중식 김치볶음밥②⑤⑥⑨⑩⑬ 단호박크림스프②⑤⑥⑬ 케이준샐러드①⑤⑥⑬ 오이지무침⑬ 바게트볼①②⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 842.9/26.6/121	8 중식 수수밥,불낙버섯찌개⑤⑥⑧⑬ 모듬전(애호박,어묵전,동그랑땡)①②⑤⑥⑩⑬ 건새우호두조림⑤⑥⑨⑫⑬ 과일샐러드①②④⑤⑫⑬,배추김치⑨⑬ 835.9/31.9/466.1	9 중식 차조밥,감자수제비국⑤⑥⑬ 묵샐러드⑤⑥⑬,돼지불고기⑤⑥⑩⑬ 쉬림프미니피자①②⑤⑥⑨⑩⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 890.3/36.2/228.9	10 중식 흑미밥,얼큰우동국①⑤⑥⑬ 가지나물⑤⑥,참치김치볶음⑤⑥⑨⑬ 유자떡갈비(파채샐러드)①⑤⑥⑩⑬ 야쿠르트② 794.1/22.1/168	11 중식 소고기,돼지고기,닭,오리:국내산/김치:국내산/쌀:친환경쌀 을 제공합니다. 식단 아래: 에너지/단백질/칼로리
12 중식 " * 알레르기 정보 * ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염"	13 중식 차조밥,돈육김치찌개⑤⑥⑨⑩⑬ 매운해물볶음우동⑤⑥⑨⑬ 진미채조림⑤⑥⑬ ,감자채어묵볶음①⑤⑥⑬ 깍두기⑨⑬요거젤리①②⑤⑪ 725.5/35.6/180.5	14 중식 계란실파국①⑤⑥⑬ 자장면①②⑤⑥⑩⑬,통들깨상추겉절이⑤⑥⑬ 파닭①⑤⑥⑬,브라우니①②⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 875.9/57.9/202.4	15 중식 수수밥,온소바①③⑤⑥⑨⑬ 등갈비김치찜⑤⑥⑨⑩⑬ 김가루실파무침⑤⑥⑬,돌나물달래무침⑤⑥⑬ 깍두기⑨⑬야쿠르트② 824.6/38.9/244.5	16 중식 현미밥,꼬치어묵국①⑤⑥⑬ 찜닭⑤⑥⑧⑬,무말랭이⑤⑥⑬ 버섯들깨탕⑬,배추김치⑨⑬ 766.6/40.9/296.1	17 중식 오리훈제채소볶음밥⑤⑥⑬ 건새우아욱국⑤⑥⑨⑬ 단호박화이트떡볶이②⑤⑬ 오이무침⑬,사과,배추김치⑨⑬ 829.1/27.1/355.4	18 중식 소고기,돼지고기,닭,오리:국내산/김치:국내산/쌀:친환경쌀 을 제공합니다. 식단 아래: 에너지/단백질/칼로리
19 중식 " * 알레르기 정보 * ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염"	20 중식 기장밥,소면⑤⑥⑬ 콩장⑤⑥⑬,닭갈비⑤⑥⑬ 세모어묵전 ①⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬야쿠르트② 819.9/39.1/305.2	21 중식 수수밥,닭곰탕⑤⑧⑬ 콩나물쫄면야채무침⑤⑥⑬ 깻순나물볶음⑤⑥ 두부구이-마파소스⑤⑥⑩⑫⑬ 배추김치⑨⑬뽕잎도넛①②⑤⑥⑬ 980.5/41.3/283	22 중식 고구마카레라이스②⑤⑥⑩⑬ 김치콩나물국⑤⑥⑨⑬ 미나리무생채⑬,회오리감자⑤ 돌산갓피클,깍두기⑨⑬ 611.5/20.9/158.8	23 중식 흑미밥,나가사끼짬뽕수제비①②⑤⑥⑨⑫⑬ 시금치고추장무침⑤⑥ 혼합멸치볶음⑨⑬카레붐벅스파게티①②⑥⑩⑫ 배추김치⑨⑬카카오머핀①②⑤⑥⑬ 783.9/41.8/291.2	24	25 중식 소고기,돼지고기,닭,오리:국내산/김치:국내산/쌀:친환경쌀 을 제공합니다. 식단 아래: 에너지/단백질/칼로리
26 중식 " * 알레르기 정보 * ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염"	27 중식 찰밥,시래기들깨된장국⑤⑥⑨⑬ 시금치나물⑤⑥&콩나물무침⑤ 오리주물럭⑤⑥⑬ 들기름구운김⑬,배추김치⑨⑬ 865.1/32.6/199.1	28 중식 수수밥,떡국①⑤⑥⑬ 떡돼지갈비찜②⑤⑥⑩⑬ 파래초무침⑬,오징어김치전①⑤⑥⑨⑬ 배추김치⑨⑬ 895.3/42.8/170.4	29 중식 콩나물국⑤⑥⑬,치킨마요덮밥①⑤⑥⑬ 쑥갓상추겉절이⑤⑥⑬ 갈릭파이②⑤⑥⑬,바나나 배추김치⑨⑬ 745.4/35.1/312.8	30 중식 현미밥,순대국⑤⑥⑨⑩⑬ 탕평채①⑤⑥⑬ 김치오믈렛①②⑤⑥⑨⑩⑫⑬ 건파래자반볶음⑤⑬,깍두기⑨⑬ 718.2/37.4/200.8

4월 22일 수요일

중식
- 고구마카레라이스②⑤⑥⑩⑬
- 김치콩나물국⑤⑥⑨⑬
- 미나리무생채⑬,회오리감자⑤
- 돌산갓피클,깍두기⑨⑬
- 611.5/20.9/158.8
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣