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식단

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  • 11월 5일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 누룽지
    • 초코&마쉬멜로샌드위치토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 숯불떡갈비바베큐조림 (5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 볶음김치 (9)
    • 사과
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 닭개장o (13.15)
    • 이북식기름떡볶이 (5)
    • 배추김치 (9)
    • 연두부/양념장 (5.6)
    • 푸릇푸릇블루베리듬뿍 (13)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 양배추쌈/쌈장 (5.6)
    • 제육볶음 (5.6.10.13)
    • 잡채 (5.6.13.16)
    • 배추김치 (9)
    • 들깨미역국
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1127.8 Kcal
    탄수화물(g) : 172.1
    단백질(g) : 33.6
    지방(g) : 31.8
    비타민A(R.E) : 77.5
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 15.7
    칼슘(mg) : 144.7
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(중식):1150.9 Kcal
    탄수화물(g) : 219.9
    단백질(g) : 31.3
    지방(g) : 18.2
    비타민A(R.E) : 90.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 5.0
    칼슘(mg) : 164.9
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(석식):802.2 Kcal
    탄수화물(g) : 107.8
    단백질(g) : 35.6
    지방(g) : 23.9
    비타민A(R.E) : 149.4
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 27.6
    칼슘(mg) : 160.1
    철분(mg) : 3.6