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24.11월 식단계획

작성자

최문숙

등록일

24.10.30

조회수

115

첨부파일

11.1일.xlsx (13.93KB) (다운횟수:39)

11월2주.xlsx (13.08KB) (다운횟수:44)

11월3주.xlsx (13.07KB) (다운횟수:42)

11월4주.xlsx (13.12KB) (다운횟수:40)

11.5주.xlsx (13.04KB) (다운횟수:43)

24. 11월 식단계획(알레르기, 원산지, 영양량)입니다

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* 알레르기 정보

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)

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