이달의식단

이전월 2024년 8월 다음월
이달의식단 - 2024년 8월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
24
25
31
  • 8월 28일 수요일

  • 중식
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ어묵무국(1.5.6.7.13.18)
    • ㆍ브로콜리.다시마&초장
    • (5.6.13)
    • ㆍ돼지갈비매콤찜(5.6.10)
    • ㆍ알타리김치(9)
    • ㆍ김부각(5.6)
    • ㆍ통새우볼(1.2.5.6.9.12)
    • ㆍ레몬에이드
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣