이달의식단<식생활관<학교소식<전주중인초등학교

학교소식

이달의식단

홈 > 학교소식 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2022년 7월 다음월

이달의식단 - 2022년 7월
일	월	화	수	목	금	토
					1 중식 "생일급식"ㆍ버섯카로틴밥 ㆍ바지락살미역국(5.6.16.18.) ㆍ참나물오이무침(5.6.13.) ㆍ당면피망잡채(1.5.6.8.13.18.) ㆍ돼지등갈비찜,(5.6.10.13.18.) ㆍ알타리김치(9.13.) ㆍ꼬마인절미(5.13.)	2
3	4 중식 ㆍ흑미밥 ㆍ들깨버섯탕(5.13.) ㆍ닭볶음탕(5.6.13.15.18.) ㆍ두부스테이크/탕수육(1.2.5.6.10.12.13.16.) ㆍ김슬라이스햄무침(1.2.5.6.10.13.15.16.) ㆍ열무김치(9.13.) ㆍ수박	5 중식 ㆍ차수수밥 ㆍ시래기된장국(5.6.13.18.) ㆍ진미채조림조림(2.4.5.6.13.17.18.) ㆍ동파육,청경채(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.) ㆍ계란말이,소세지전(1.2.5.6.8.10.13.15.16.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ블루베리	6 중식 ㆍ현미밥 ㆍ물오징어호박국(5.13.17.18.) ㆍ열대과일후르츠(5.11.13.) ㆍ오이장아찌무침(5.6.13.18.) ㆍ수제치킨까스,소시지구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) ㆍ알타리김치(9.13.) ㆍ크림스프 (1.2.5.6.13.)	7 중식 ㆍ강황라이스밥 ㆍ돈육김치찌개(5.9.10.13.) ㆍ메추리알감자고추조림(1.5.6.13.18.) ㆍ숙주오이냉채무침(1.4.5.13.) ㆍ깍두기h(9.13.) ㆍ오렌지 ㆍ취영루만두(1.2.5.6.10.15.16.18.)	8 중식 ㆍ오곡찰밥 ㆍ계란장조림(1.5.6.13.18.) ㆍ열무물냉면(3.5.6.9.13.16.) ㆍ알타리김치(9.13.) ㆍ식탁요정게맛살튀김(1.2.5.6.8.10.12.15.18.) ㆍ수박	9
10	11 중식 ㆍ현미밥 ㆍ대구맑은탕(5.13.17.18.) ㆍ닭오븐구이,감자/소스h,(2.5.6.12.13.15.) ㆍ참나물후르츠샐러드(5.11.13.) ㆍ오징어실채조림(2.5.13.17.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ한입쏙과일젤리(1.2.5.13.)	12 중식 ㆍ흑미밥 ㆍ북어달걀국(1.5.6.13.18.) ㆍ기본당면잡채(1.5.6.8.13.18.) ㆍ열무된장무침(5.6.18.) ㆍ돈육두부김치(5.6.9.10.13.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ웃담딸기요구르트(2.)	13 중식 ㆍ크래미게살볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.16.18.) ㆍ홍합무국(5.9.10.13.17.18.) ㆍ파래자반(5.) ㆍ깐풍기/소스(1.4.5.6.10.12.13.15.18.) ㆍ백김치(9.13.) ㆍ수박	14 중식 ㆍ현미밥 ㆍ순두부찌개(1.5.9.10.13.17.18.) ㆍ옥수수콘계란찜(1.2.5.6.8.9.10.13.) ㆍ황포도토리묵무침(5.) ㆍ오리훈제소스구이(1.2.5.6.12.13.) ㆍ보쌈김치(9.13.) ㆍ청포도	15 중식 ㆍ팥찰밥 ㆍ쌀국수(5.6.9.13.15.16.18.) ㆍ사과오이초무침(9.13.) ㆍ도시락김13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ마늘토스트(1.2.5.6.13.)	16
17	18 중식 ㆍ현미밥 ㆍ근대된장국(5.6.9.13.18.) ㆍ돼지불고기j(5.6.10.13.) ㆍ삼색어묵채볶음(1.5.6.9.13.16.17.18.) ㆍ밀키초콜릿바(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ호박잎우렁쌈장(5.6.13.18.)	19 중식 ㆍ흑미밥 ㆍ뜨덕이물만두국봉)(1.5.6.9.10.13.15.16.18.) ㆍ취콩나물무침(1.5.6.13.) ㆍ닭샄코기볶음(5.6.13.15.) ㆍ알타리김치(9.13.) ㆍ수박 ㆍ반반핫도그(1.2.5.6.10.12.15.16.18.)	20 중식 ㆍ김가루주먹밥(2.6.10.13.) ㆍ골뱅이야채무침(5.6.13.18.) ㆍ메밀국수 ㆍ한옥마을만두,꽃맛살튀김(1.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18.) ㆍ열무김치(9.13.) ㆍ오렌지	21 중식 ㆍ버섯카로틴밥 ㆍ.매콤북어두부국(5.9.13.) ㆍ솎음열무겉절이(13.) ㆍ한우버섯불고기(5.6.8.13.16.18.) ㆍ조미김3.) ㆍ가자미카레튀김(2.5.6.13.16.) ㆍ백김치h(9.13.) ㆍ요구르트(2.)	22 중식 ㆍ잡채밥/짜장소스(5.6.8.9.10.13.16.17.) ㆍ계란시금치국(1.5.6.13.18.) ㆍ레몬소스탕수육(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ알타리김치(9.13.) ㆍ딸기도우넛(1.2.5.6.10.13.16.) ㆍ수박	23
24	25 중식 ㆍ차수수밥 ㆍ낙지연포탕(6.13.16.18.) ㆍ오리불고기(5.6.13.) ㆍ팦콘치킨감자채볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) ㆍ양배추찜,양념장(1.2.5.6.12.13.16.) ㆍ오렌지 ㆍ청포도	26 중식 ㆍ흑미밥 ㆍ삼계탕(13.15.)"절기음식:중복" ㆍ삼색묵무침(3.5.6.18.) ㆍ떡볶이.잡채말이튀김(1.5.6.9.13.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ수박	27 중식 ㆍ현미밥 ㆍ몽글순두부찌개(1.5.9.13.17.18.) ㆍ시금치자반무침(1.5.6.13.18.) ㆍ솎음열무겉절이j(13.) ㆍ매콤잡채(1.5.6.8.10.13.18.) ㆍ열대과일모듬(5.11.13.) ㆍ돼지갈비감자찜(5.6.10.13.18.)	28	29	30
31

7월 12일 화요일

중식
- ㆍ흑미밥
- ㆍ북어달걀국(1.5.6.13.18.)
- ㆍ기본당면잡채(1.5.6.8.13.18.)
- ㆍ열무된장무침(5.6.18.)
- ㆍ돈육두부김치(5.6.9.10.13.18.)
- ㆍ배추김치(9.13.)
- ㆍ웃담딸기요구르트(2.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣