이달의식단

이전월 2021년 12월 다음월
이달의식단 - 2021년 12월
4
5
11
12
18
19
25
26
27
28
29
30
31
  • 12월 9일 목요일

  • 중식
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ들깨토란국(1.5.6.9.13.18.)
    • ㆍ닭떡갈비(5.6.13.15.)
    • ㆍ김가루&지리멸치볶음(5.13.)
    • ㆍ무생채(9.13.)
    • ㆍ꼬마귤
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣