이달의식단

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이달의식단 - 2018년 3월
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  • 3월 7일 수요일

  • 중식
    • 차수수밥
    • 동태찌개1 13.
    • 돈육메추리알장조림1 1.5.6.10.13.
    • 건파래자반1 5.13.
    • 부추마늘햄전 1.2.5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 539.9/42.4/136.8/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣