이달의식단

이전월 2017년 3월 다음월
이달의식단 - 2017년 3월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 3월 2일 목요일

  • 중식
    • ㆍ친환경찰현미밥
    • ㆍ참치김치찌개5.9.13.
    • ㆍ돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • ㆍ상추겉절이5.6.13.
    • ㆍ애호박버섯볶음9.13.
    • ㆍ배추김치9.13.*에너지/단백질/칼슘/철분579.2/28.5/127.2/4.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣