이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 16일 금요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 참치김치찌개⑤⑨⑬
    • 돈육보쌈/상추⑤⑥⑨⑩⑬
    • 취나물된장무침⑤⑥
    • 무생채⑨⑬
    • 우리쌀곡물바⑤⑥⑬
    • 파인애플(생과)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣