이달의식단

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이달의식단 - 2014년 9월
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  • 9월 22일 월요일

  • 중식
    • 찰흑미밥
    • 돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • 쑥갓나물
    • 고갈비구이⑤⑥⑦⑬
    • 깍두기⑨⑬
    • 야채치즈고로케①⑤⑥⑩⑫⑬
    • 공통양념⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 631.7/26.9/124.1/4.7
    • "
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣