이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
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  • 10월 15일 화요일

  • 중식
    • 친환경쌀클로렐라밥
    • ㆍ돈육갈비김치찌개⑤⑩
    • ㆍ달걀찜①②⑨
    • ㆍ새우살야채전①⑤⑥⑨
    • ㆍ시금치나물
    • ㆍ무생채⑨
    • ㆍ양념류⑤
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣