전주공업고등학교

식단표

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식단표 - 2025년 3월
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  • 3월 6일 목요일

  • 조식
    • 샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 주스 (2.11.13)
  • 중식
    • 산채비빔밥 (5)
    • 쇠고기미역국 (5.6.16)
    • 달걀후라이 (1.5)
    • 남도떡갈비/파채 (5.6.10.13.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 약고추장 (5.6.13.16)
    • 미니도시락김
    • 과일(바나나)
  • 석식
    • 친환경쌀밥(석)
    • 매운콩나물국/양조절○ (5)
    • 닭볶음탕 (5.6.13.15)
    • 가지나물 (1.2.5.6.15.16.18)
    • 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(석) (9)
    • 피자(완제품) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):6795.0 Kcal
    탄수화물(g) : 1030.7
    단백질(g) : 170.9
    지방(g) : 218.2
    비타민A(R.E) : 417.2
    티아민(mg) : 5.6
    리보플라빈(mg) : 3.3
    비타민C(mg) : 363.6
    칼슘(mg) : 1577.1
    철분(mg) : 50.5

    칼로리(중식):894.1 Kcal
    탄수화물(g) : 103.1
    단백질(g) : 34.3
    지방(g) : 37.7
    비타민A(R.E) : 230.4
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 8.8
    칼슘(mg) : 174.4
    철분(mg) : 5.2

    칼로리(석식):2013.0 Kcal
    탄수화물(g) : 246.4
    단백질(g) : 90.7
    지방(g) : 72.0
    비타민A(R.E) : 272.9
    티아민(mg) : 1.6
    리보플라빈(mg) : 1.6
    비타민C(mg) : 23.8
    칼슘(mg) : 654.9
    철분(mg) : 8.2