회기

(날짜)

주제

활동내용

준비물

1회기

(9.9)

라포 형성

및 나의미덕

ㅇ 버츄(Virtue) 프로젝트 52가지 미덕을 통한

강점미덕 과 성장미덕 알아가기

ㅇ버츄 책받침

2회기

(9.16)

긍정

심리학

ㅇ긍정심리학에서의 행복 플로리시(Flourish)

ㅇ시각자료

ㅇ플로리시지수 검사

3회기

(10.14)

긍정정서

ㅇ긍정정서는 내가 만드는 것.

ㅇ긍정정서의 효과(역할극)

ㅇ활동지

ㅇ역할극 시나리오

4회기

(10.21)

성격강점

ㅇ나의 대표강점 찾기

ㅇ대표강점 활용하기

ㅇ행복은 전염된다.

ㅇ활동지

ㅇ시각자료

ㅇ성격강점 검사

5회기

(10.28)

몰입

ㅇ몰입하면 성취한다.

ㅇ절대적 시간과 상대적 시간의 차이

ㅇ활동지

ㅇ시각자료

6회기

(11.4)

긍정관계

ㅇ긍정관계 만들기

ㅇ공감 능력 키우기(역할극)

ㅇ활동지

ㅇ역할극 시나리오

7회기

(11.11)

삶의 의미

ㅇ돈을 버는 것보다 쓰는 것이 의미가 있다.

ㅇ위기를 극복한 사람의 이야기

ㅇ활동지

ㅇ시각자료

8회기

(11.18)

성취

ㅇ성취에는 노력이 필요하다.

ㅇ집념이 성취를 세워간다

ㅇ활동지

ㅇ시각자료

9회기

(11.25)

행복을

넘어서기

ㅇ낙관성을 성장시켜라

ㅇ회복력이 주는 7가지 능력

ㅇ활동지

ㅇ시각자료

10회기

(12.9)

행복 목표 설정

ㅇ나에게 중요한 가치는?

ㅇ가치와 목표의 연결고리

ㅇ행복 목표 세우기

ㅇ개인의 가치 검사

ㅇ시각자료

ㅇ플로리시지수 검사