| 2017년 10월 영양소식지(좋아요:0) | |||||
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| 작성자 | 정당고 | 등록일 | 17.10.10 | 조회수 | 113 |
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2017년 10월 영양소식지에 아래와 같이 담았습니다 1. 추석 -송편의 의미 -송편을 만들어 보아요 1) 먹을 만큼 젇아히 덜어서 먹기 2) 기름기가 많은 고지방 음식은 적당히 먹기 3) 비타민 무기질, 식이섬유가 풍부한 채소와 과일을 골고루 먹기 -추석 전통 음식(조율이시) 2. 10월 식단표 ** 첨부한 파일을 참고하세요 |
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