이달의 식단

이전월 2009년 2월 다음월
이달의 식단 - 2009년 2월
1
2
3
4
5
6
7
8
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
  • 2월 9일 월요일

  • 중식
    • 현미밥,황태맑은국,닭감자조림,미역줄기볶음,배추김치
    • (쌀:국내산, 닭고기:국내산, 김치: 국내산)
    • (열량 693.1kcal 탄수화물 94.9g(55.5%), 단백질 33.5g(19.6%), 지방 18.9g(24.1%)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣