이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 12월
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  • 12월 2일 화요일

  • 중식
    • 차조밥,바지락미역국,모듬잡채,콩나물무침,배추김치,귤
    • (열량 642kcal 탄수화물 109.4g(68.1%), 단백질 17.8g(11.1%), 지방 14.9g(20.9%)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣