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식단 - 2009년 10월
일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 <중간고사>	2 중식 <추석연휴>	3 중식 <추석연휴>
4	5 중식 <조식> 북어채무국, 콘후레이크&우유, 함박스테이크&케챱, 건파래무침, 포기김치 kal:890 단:39 ca:238 vit A:105 <중식> 참치김치국, 탕수육&소스, 어묵야채볶음, 상추부추무침, 포기김치 kal:906 단:42 ca:216 vit A:133 <석식> 콩나묽국, 치킨팝콘&머스타, 비엔나볶음, 오이무침, 포기김치 kal:895 단:45 ca:131 vit A:215	6 중식 <조식> 순두부김치국, 돈갈비매콤찜, 계란장조림, 마늘쫑초무침, 포기김치, 황도 kal:896 단:33 ca:154 vit A:149 <중식> 미트스파게티, 옥수수밥, 미역미소국, 과일샐러드, 오이피클, 포기김치, 요구르트 kal:928 단:27 ca:175 vit A:138 <석식> 계란실파국, 돈까스&소스, 꽁치캔김치지짐, 감자조림, 포기김치 kal:900 단:33 ca:157 vit A:114	7 중식 <조식> 청국장찌개, 코코볼&우유, 스팸김치볶음, 구이김, 멸치짠지, 깍두기 kal:904 단:30 ca:215 vit A:144 <중식> 얼갈이된장국, 닭도리탕, 스크램볼에그, 참나물무침, 열무김치 kal:911 단:35 ca:221 vit A:49 <석식> 돈육김치국, 새우볼&머스타드, 떡볶이, 포기김치 kal:905 단:40 ca:135 vit A:207	8 중식 <조식> 수제비국, 고등어김치지짐, 치킨너겟&케챱, 콩나물무침, 포기김치, 파인애플 kal:894 단:26 ca:168 vit A:92 <중식> 보리쌀밥, 두부호박된장국, 돈육볶음&상추&쌈장, 오징어링&케챱, 포기김치 kal:912 단:41 ca:169 vit A:149 <석식> 육개장, 동그랑땡&케챱, 진미채볶음, 모듬장조림, 포기김치 kal:891 단:42 ca:127 vit A:368	9 중식 <조식> 쇠고기무국, 토스트&딸기잼, 섭산적&케챱, 오이무침, 포기김치, 두유 kal:899 단:39 ca:209 vit A:368 <중식> 어묵김치국, 카레라이스, 치킨까스&소스, 단무지, 포기김치 kal:909 단:38 ca:96 vit A:188	10
11	12 중식 <조식> 콩나물국, 콘후레이크&우유, 소세지계란전&케챱, 감자조림, 참치김치볶음 kal:906 단:36 ca:163 vit A:159 <중식> 북어채미역국, 돈육김치찜, 온두부&양념장, 상추무침, 포기김치, 요구르트 kal:898 단:38 ca:271 vit A:212 <석식> 미니우동, 오징어볶음, 집게맛살&케챱, 구이김, 시금치나물, 포기김치 kal:903 단:44 ca:294 vit A:289	13 중식 <조식> 쇠고기떡국, 고등어무조림, 동그랑땡&케챱, 진미채볶음, 포기김치 kal:896 단:35 ca:128 vit A:138 <중식> 근대된장국, 홍초찜닭, 야채고로케&케챱, 오이무침, 포기김치 kal:909 단:37 ca:148 vit A:224 <석식> 돈육김치국, 해물완자전&케챱, 스크램볼에그, 포기김치, 바나나 kal:908 단:33 ca:119 vit A:216	14 중식 <조식> 아욱된장국, 돼지갈비감자찜, 브로커리새우살볶음, 치커리무침, 포기김치, 황도 kal:909 단:39 ca:162 vit A:537 <중식> 육개장, 치킨너겟&머스타, 두부양념구이, 마카로니샐러드, 포기김치 kal:910 단:36 ca:183 vit A:128 <석식> 민물새우무국, 돈까스&소스, 고구마조림, 부추겉절이, 포기김치 kal:905 단:23 ca:188 vit A:127	15 중식 <조식> 북어채감자국, 코코볼&우유, 섭산적&케챱, 계란찜, 느타리초무침, 포기김치 kal:910 단:29 ca:180 vit A:131 <중식> 아욱된장국, 돈갈비떡찜, 어묵볶음, 콩나물무침, 포기김치 kal:904 단:39 ca:251 vit A:135 <석식> 돈등뼈김치국, 순대야채볶음, 부추옥수수전, 참나물무침, 포기김치 kal:899 단:39 ca:153 vit A:321	16 중식 <조식> 순두부계란탕, 스팸구이&케챱, 멸치땅콩조림, 도라지초무침, 포기김치, 김, 요플레 kal:900 단:43 ca:246 vit A:194 <중식> 해물짬뽕국, 비엔나야채볶음, 계란장조림, 포기김치 kal:905 단:49 ca:153 vit A:264 <석식> 부대찌개, 삼치엿장구이, 찐만두&양념장, 후르츠샐러드, 포기김치 kal:902 단:32 ca:193 vit A:124	17
18	19 중식 <조식> 얼갈이된장국, 오레오오레&우유, 미니돈까스&케챱, 콩나물짠지, 포기김치 kal:901 단:30 ca:228 vit A:170 <중식> 육개장, 고등어카레구이, 비엔나볶음, 바나나, 깍두기 kal:901 단:43 ca:171 vit A:252 <석식> 만두국, 새우볼&케챱, 계란장조림, 느타리버섯초무침, 포기김치 kal:910 단:34 ca:202 vit A:253	20 중식 <조식> 순두부김치국, 돼지갈비매콤찜, 치킨너겟&케챱, 쪽파무침, 포기김치, 황도 kal:920 단:45 ca:189 vit A:270 <중식> 고구마밥, 크림스프&쿠르통, 스파게티, 꼬치꼬치, 양배추샐러드, 포기김치 kal:916 단:37 ca:291 vit A:234 <석식> 참치추어탕, 돈육간장불고기, 감자채볶음, 상추겉절이, 포기김치 kal:906 단:43 ca:223 vit A:291	21 중식 <조식> 조랭이떡국, 꽁치캔김치지짐, 스팸구이&케챱, 단나물된장무침, 포기김치,김, 요플레 kal:909 단:35 ca:289 vit A:243 <중식> 쇠고기미역국, 닭도리탕, 물파래옥수수전, 오이무침, 열무김치 kal:914 단:41 ca:204 vit A:281 <석식> 낙지야채덮밥, 콩나물국, 과일샐러드, 핫케잌, 요구르트 kal:901 단:35 ca:215 vit A:272	22 중식 <조식> 감자호박된장국, 콘후레이크&우유, 돈육장조림, 계란말이, 브로커리&초장, 포기김치 kal:907 단:35 ca:240 vit A:274 <중식> 동태찌개, 미트볼데리야끼, 한식잡채, 치커리무침, 포기김치 kal:908 단:31 ca:254 vit A:214 <석식> 돈육김치국, 떡갈비야채볶음, 쥐어채조림, 숙주나물, 깍두기 kal:897 단:44 ca:256 vit A:224	23 중식 <조식> 쇠고기무국, 두부김치볶음, 북어채짠지, 모닝빵&요구르트, 양배추김가루무침, 포기김치 kal:891 단:28 ca:307 vit A:271 <중식> 유부된장국, 함박스테이크&소스, 어묵채볶음, 미니핫도그&케챱, 참나물무침, 포기김치 kal:909 단:31 ca:268 vit A:244 <석식> 짬뽕한그릇, 김가루작은밥, 군만두, 단무지, 총각김치 kal:901 단:41 ca:238 vit A:242	24
25	26 중식 <조식> 콩나물국, 단호박후레이크&우유, 치킨너겟&케챱, 멸치땅콩볶음, 부추겉절이, 포기김치 kal:894 단:30 ca:198 vit A:254 <중식> 돈육김치국, 생선까스&머스타, 야채쫄면, 깍두기, 귤 kal:904 단:36 ca:297 vit A:271 <석식> 김치수제비, 돈육강정, 감자피망볶음, 오이무침, 포기김치 kal:892 단:39 ca:301 vit A:238	27 중식 <조식> 순두부계란탕, 꽁치캔김치지짐, 스팸구이&케챱, 브로커리&초장, 포기김치 kal:894 단:30 ca:198 vit A:254 <중식> 얼갈이된장국, 닭도리탕, 동그랑땡&데리야끼, 건파래무침, 총각김치 kal:897 단:46 ca:225 vit A:324 <석식> 건새우무국, 순대야채볶음, 스크램볼에그, 쑥갓무침나물, 포기김치 kal:915 단:39 ca:314 vit A:288	28 중식 <조식> 근대된장국, 돼지갈비감자찜, 쥐어채조림, 깻순나물, 포기김치, 파인애플 kal:892 단:54 ca:283 vit A:270 <중식> 두부김치국, 돈육불고기, 비빔만두, 콩나물무침, 포기김치 kal:912 단:42 ca:317 vit A:229 <석식> 육개장, 고등어카레구이, 메추리알돈육장조림, 포기김치, 바나나 kal:904 단:38 ca:93 vit A:263	29 중식 <조식> 북어채감자국, 코코볼&우유, 미니돈까스&케챱, 버섯호박볶음, 포기김치&김 kal:903 단:29 ca:265 vit A:259 <중식< 참치김치덮밥, 미니우동, 양상추샐러드&소스, 미니타코야끼, 포도쥬스, 깍두기 kal:900 단:38 ca:252 vit A:249 <석식> 오징어무국, 고추잡채&꽃빵, 비엔나볶음, 단배추된장무침, 포기김치 kal:901 단:43 ca:177 vit A:265	30 중식 <조식> 쇠고기무국, 식빵&딸기잼, 오렌지나무, 계란장조림, 참나물무침, 포기김치 kal:903 단:25 ca:250 vit A:250 <중식> 청국장, 돈까스&소스, 건새우마늘쫑볶음, 부추무침, 포기김치 kal:909 단:30 ca:298 vit A:227 <석식> 콩나물밥&양념장, 새알미역국, 후라이드치킨, 오징어김치전, 무생채 kal:892 단:43 ca:251 vit A:236	31

10월 16일 금요일

중식
- <조식> 순두부계란탕, 스팸구이&케챱, 멸치땅콩조림, 도라지초무침, 포기김치, 김, 요플레
- kal:900 단:43 ca:246 vit A:194
- <중식> 해물짬뽕국, 비엔나야채볶음, 계란장조림, 포기김치
- kal:905 단:49 ca:153 vit A:264
- <석식> 부대찌개, 삼치엿장구이, 찐만두&양념장, 후르츠샐러드, 포기김치
- kal:902 단:32 ca:193 vit A:124
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣