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식단 - 2009년 2월
일	월	화	수	목	금	토
1	2 중식 <조식> 코다리매운탕, 고기산적, 감자조림, 포기김치 kal:884 단:44 ca:729 vit A:1108 <중식> 돈육김치국, 치킨팝콘&케찹, 야채전, 포기김치 kal:893 단:32 ca:104 vit A:404 <석식> 부들어무국, 오징어볼튀김, 야채계란말이, 포기김치 kal:897 단:44 ca:178 vit A:600	3 중식 <조식> 삼태탕, 함박스테이크, 콘후레이크&우유, 쥐어채조림, 포기김치 kal:906 단:34 ca:230 vit A:171 <중식>시금치된장국, 돈육불고기, 콩나물무침, 포기김치, 과일 kal:916 단:41 ca:143 vit A:442 <석식> 떡만두국, 참치김치볶음, 브로커리&초장, 포기김치 kal:892 단:35 ca:149 vit A:648	4 중식 <조식> 미역국, 돈육야채볶음, 스크램블에그, 도시락김, 포기김치 kal:903 단:46 ca:161 vit A:558 <중식> 계란국, 카레라이스, 새우까스&탈탈소스, 포기김치 kal:901 단:23 ca:126 vit A:176 <석식> 수제비감자국, 훈제닭&머스타드소스, 느타리초무침, 포기김치 kal:902 단:33 ca:156 vit A:323	5 중식 <조식> 두부김치국, 사과잼식빵, 딸기우유, 미트볼튀김&케찹, 포기김치 kal:906 단:28 ca:236 vit A:70 <중식> 육개장, 고구마밥, 고등어무조림, 야채전, 포기김치 kal:905 단:36 ca:169 vit A:395 <석식> 청국장찌개, 돈육메추리알장조림, 소세지야채볶음, 포기김치 kal: 단: ca:vit A:	6 중식 <조식> 새우살호박국, 완자전&케찹, 감자채햄볶음, 포기김치 kal:890 단:34 ca:144 vit A:187 특식 <중식>우동국물, 해물김치스파게티, 미니돈까스, 콘후레이크샐러드, 포기김치, 요구르트 kal:899 단:26 ca:174 vit A:133 <석식>들깨시래기국, 돈육떡갈비, 계란찜, 포기김치 kal:902 단:37 ca:165 vit A:122	7
8 중식 kal: 단: ca: vit A:	9 중식 <조식> 돈육김치국, 섭산적&케찹, 새우살호박볶음, 파인애플, 포기김치 kal: 단: ca: vit A: <중식> 오곡밥&떡국, 완자데리야끼, 구이김, 삼색나물무침, 포기김치, 땅콩부럼 kal: 단: ca: vit A: <석식> 얼갈이된장국, 제육깻잎불고기, 해물파전, 포기김치, 유자차 kal: 단: ca: vit A:	10 중식 <조식> 오징어무국, 닭살야채볶음, 미니돈까스&케찹, 콩나물무침, 포기김치 kal: 단: ca: vit A: <중식> 참치김치국, 미트볼케찹볶음, 맛살야채샐러드, 포기김치 kal: 단: ca: vit A: <석식> 우동, 작은밥, 청파래오징어링, 요구르트, 포기김치 kal: 단: ca: vit A:	11 중식 <조식> 순두부탕, 모닝빵&생크림, 포도쥬스, 포기김치 kal: 단: ca: vit A: <중식> 부대찌개, 파인애플탕수육, 두부구이&양념장, 포기김치 kal: 단: ca: vit A: <석식> 냉이된장국, 해물김치볶음밥, 계란후라이, 단무지, 포기김치, 리이브사과 kal:902 단:33 ca:156 vit A:323	12 중식 <조식> 단호박죽, 스팸구이, 돈육감자채볶음, 포기김치 kal:715 단:30 ca:56 vit A:160 <중식> 콩나물김치국, 어묵치즈떡볶이, 함박스테이크, 포기김치 kal:722 단:23 ca:157 vit A:226 <석식> 연포탕, 영양밥&달래양념장, 돈육김치볶음, 연두부, 포기김치 kal:917 단:48 ca:272 vit A:278	13 중식 <조식> 미역국, 돈갈비찜, 소세지볶음, 양상치과일샐러드, 포기김치 kal:905 단:35 ca:132 vit A:95 <중식> 물만두, 닭도리탕, 감자채볶음, 포기김치 kal:898 단:35 ca:147 vit A:295 <석식> 돈등뼈감자탕, 순대야채무침, 계란찜 ,포기김치 kal:905 단:34 ca:103 vit A:256	14
15	16 중식 <조식> 시금치된장국, 콘후레이크&우유, 섭산적&케찹, 진미채조림, 포기김치 kal:897 단:41 ca:259 vit A:120 <중식> 북어채콩나물국, 버섯탕수육, 참치김치볶음, 상추겉절이, 포기김치 kal:896 단:50 ca:188 vit A:762 <석식> 어묵탕, 후라이드치킨, 마파두부, 포기김치, 마늘빵 kal:911 단:38 ca:191 vit A:359	17 중식 <조식> 돈육김치국, 고등어무조림, 감자채햄볶음, 포기김치, 황도 kal:899 단:37 ca:109 vit A:235 <중식> 야채밥, 크림감자스프, 스테이크&데미소스, 옥수수콘샐러드, 포기김치 kal:901 단:24 ca:115 vit A:257 <석식> 얼갈이된장국, 낙지야채볶음, 계란말이, 줄감자튀김&케찹,포기김치 kal:904 단:40 ca:194 vit A:206	18 중식 <조식> 떡만두국, 시몬카스테라, 딸기우유, 스팸구이, 포기김치 kal:894 단:34 ca:168 vit A:107 <중식> 닭개장, 알미트볼튀김&케찹, 볼어묵간장조림, 포기김치 kal:907 단:34 ca:130 vit A:117 <석식> 제육덮밥, 시래기된장국, 야채전, 포기김치, 요구르트 kal:905 단:41 ca:276 vit A:132	19 중식 <조식> 냉이김치국, 돈갈비떡찜, 해물완자전, 포기김치, 귤 kal:909 단:41 ca:179 vit A:109 <중식> 순두부찌개, 쫄면떡볶이, 미역줄기볶음, 참나물무침, 포기김치 kal:893 단:25 ca:278 vit A:473 <석식> 아욱된장국, 수제돈까스&데미소스, 단무지, 샌드위치, 포기김치, 요구르트kal:911 단:24 ca:229 vit A:404	20 중식 <조식> 미역국, 돈육김치볶음, 온두부&양념장, 건파래튀각, 포기김치 kal:907 단:43 ca:280 vit A:319 <중식> 오징어무국, 카레라이스, 계란찜, 포기김치, 모닝빵 kal:912 단:35 ca:138 vit A:364 <석식> 미니우동, 닭도리탕, 군만두&양념장, 포기김치 kal:908 단:40 ca:132 vit A:189	21
22 중식 kal: 단: ca: vit A:	23 중식 <조식> 참치김치국, 브로커리새우볶음, 치킨까스&케찹, 계란후라이, 포기김치 kal:893 단:50 ca:449 vit A:300 <중식> 어묵무국, 돈육불고기, 새우까스&케찹, 콩나물무침, 포기김치 kal:900 단:45 ca:125 vit A:277 <석식> 부대찌개, 미트볼케첩조림, 건파래튀각, 포기김치, 유자차 kal:901 단:31 ca:138 vit A:180	24 중식 <조식> 수제비국, 콘후레이크&우유, 비엔나야채볶음, 포기김치 kal:902 단:33 ca:173 vit A:143 <중식> 미역국, 돈육폭챱, 양상추샐러드, 참치김치볶음 kal:918 단:31 ca:108 vit A:190 <석식> 계란국, 낙지야채볶음, 야채고로케, 포기김치, 호떡 kal:902 단:27 ca:162 vit A:180	25 중식 <조식> 두부김치국, 고등어무조림, 돈계란장조림, 포기김치, 후르츠 kal:898 단:41 ca:216 vit A:211 <중식> 미소국, 참치야채볶음밥, 오징어볼&케찹, 모닝빵, 포기김치 kal:910 단:38 ca:182 vit A:344 <석식> 해물짬뽕국, 닭감자조림, 어묵간장볶음, 포기김치 kal:907 단:42 ca:160 vit A:130	26 중식 <조식> 우렁된장국, 고기완자&케찹, 연두부&양념장, 매운콩나물볶음, 포기김치 kal:907 단:38 ca:232 vit A:157 <중식> 북어채무국, 돈까스&소스, 소세지야채볶음, 포기김치 kal:917 단:38 ca:207 vit A:72 <석식> 라면, 작은밥, 바나나, 새우볼튀김&케첩, 포기김치 kal:907 단:28 ca:155 vit A:142	27 중식 <조식> 오징어무국, 닭살야채볶음, 섭산적&케찹, 포기김치 kal:909 단:39 ca:117 vit A:934 <중식> 맑은콩나물국, 돈육김치찜, 피자맛떡볶이, 포기김치 kal:905 단:32 ca:144 vit A:397 <석식> 얼갈이된장국, 햄야채볶음밥, 짜장소스, 만두&단무지, 포기김치 kal:906 단:36 ca:219 vit A:141	28

2월 12일 목요일

중식
- <조식> 단호박죽, 스팸구이, 돈육감자채볶음, 포기김치
- kal:715 단:30 ca:56 vit A:160
- <중식> 콩나물김치국, 어묵치즈떡볶이, 함박스테이크, 포기김치
- kal:722 단:23 ca:157 vit A:226
- <석식> 연포탕, 영양밥&달래양념장, 돈육김치볶음, 연두부, 포기김치
- kal:917 단:48 ca:272 vit A:278
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣