식단<식생활관/급식메뉴<영생알림<전주영생고등학교

영생알림

식단

홈 > 영생알림 > 식생활관/급식메뉴 > 식단

이전월 2009년 1월 다음월

식단 - 2009년 1월
일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 <급식없음>	2 중식 <급식없음>	3
4	5 중식 <조식> 떡만두국, 모듬볼구이, 멸치짠지, 구이김, 포기김치 kal:918 단:40 ca:346 vit A:108 <중식> 고구마밥, 콩나물국, 함박스테이크, 어묵야채조림, 참치김치볶음 kal:913 단:38 ca:159 vit A:108	6 중식 <중식>흑미밥, 등뼈김치국, 조기튀김, 핫케잌&사과잼, 포기김치 kal:903 단:37 ca:347 vit A:164	7 중식 <중식> 물파래손수제비, 미트볼구이&매콤소스, 야채샐러드, 요구르트, 무생채 kal:903 단:23 ca:167 vit A:108	8 중식 <중식> 닭무국, 콩나물불고기, 소세지전, 삶은고구마, 포기김치 kal:913 단:43 ca:215 vit A:130	9 중식 <중식> 우동국, 김치볶음밥, 계란후라이, 새우까스&머스타드, 오이피클, 귤, 포기김치 kal:918 단:19 ca:300 vit A:200	10
11	12 중식 <중식> 참치추어탕, 불닭고구마조림, 두부구이&양념장, 포기김치 kal:906 단:45 ca:244 vit A:371 <석식> 미역국, 돈육김치찜, 야채튀김, 콩나물무침 kal:907 단:40 ca:162 vit A:152	13 중식 <중식> 순두부맑은탕, 해물오무라이스&계란지단, 고기산적, 치커리김가루무침, 포기김치 kal:904 단:45 ca:210 vit A:184 <석식> 돈육김치국, 치킨까스&칠리소스, 야채잡채, 느타리초무침, 포기김치 kal:906 단:55 ca:231 vit A:389	14 중식 특식 <중식> 다시마무채국, 수제돈까스&돈까스소스, 스틱단무지, 후르츠샐러드, 포기김치, 요구르트 kal910: 단:19 ca:150 vit A:84 <석식> 어묵국, 미니함박스테이크, 계란장조림, 오징어김치전, 포기김치 kal:899 단:40 ca: 156 vit A:245	15 중식 <중식> 유부우동국&사리, 돈육불고기, 오징어바&튀김, 포기김치 kal:909 단:38 ca:117 vit A:129 <석식> 육개장, 참치감자볶음, 고등어엿장구이, 포기김치, 또띠야 kal:918 단:41 ca:175 vit A:215	16 중식 <중식> 닭무탕, 잡곡밥, 비엔나케첩구이, 쥐미채조림, 포기김치 kal:895 단:59 ca:247 vit A:195 <석식> 부대찌개&라면사리, 미트볼케첩범벅, 두부야채전, 포기김치 kal:896 단:28 ca:141 vit A:178	17
18	19 중식 <중식> 감자호박된장국, 김치떡닭도리탕, 미니돈까스&케찹, 포기김치 kal:918 단:38 ca:219 vit A:332 <석식> 동태찌개, 해물완자전, 계란찜, 포기김치 kal:895 단:50 ca:133 vit A:181	20 중식 <중식> 참치김치국, 간장야채불고기, 무초절임, 오징어무침, 포기김치 kal:908 단:48 ca:132 vit A:131 <석식> 해물라면, 작은밥, 수제핫도그, 귤, 포기김치 kal:898 단:30 ca:103 vit A:291	21 중식 <중식> 시래기국, 매운순두부비빔밥, 계란후라이, 고구마맛탕, 포기김치 kal:910 단:30 ca:179 vit A:413 <석식> 북어채무국, 어묵탕수육&과일소스, 감자채볶음, 포기김치 kal:898 단:34 ca:164 vit A:74	22 중식 <중식>짬뽕국, 돈육강정, 햄옥수수볶음, 포기김치 kal:912 단:37 ca:98 vit A:300 <석식> 우동국&유부초밥, 해물스파게티, 미니함박스테이크, 단무지, 포기김치 kal:900 단:32 ca:155 vit A:620	23 중식 <중식> 계란국, 하이라이스, 닭후라이드, 모닝빵&사과잼, 포기김치 kal:906 단:33 ca:156 vit A:291	24
25	26 중식 <설연휴>	27 중식 <설연휴>	28 중식 <중식> 육개장, 치킨새우까스&머스타드소스, 상추겉절이, 포기김치 kal:905 단:38 ca:111 vit A:281 <석식> 두부김치국, 참치감자볶음, 버섯잡채, 김가루양배추무침, 포기김치 kal:901 단:21 ca:164 vit A:356	29 중식 <중식> 시금치된장국, 불쓰리불고기, 브로커리버섯볶음, 포기김치 kal:883 단:44.5 ca:194 vit A:397 특식 <석식> 미역국, 해물떡김치볶음밥, 계란후라이, 야채샐러드, 포기김치, 호떡 kal:902 단:29 ca:157 vit A:217	30 중식 <중식> 순두부찌개, 후랑크푸실리볶음, 계란찜, 포기김치 kal:906 단:34 ca:156 vit A:291 <석식> 매운콩나물국, 보쌈&상추쌈장, 해물김치전, 무생채 kal:901 단:21 ca:164 vit A:356	31

1월 21일 수요일

중식
- <중식> 시래기국, 매운순두부비빔밥, 계란후라이, 고구마맛탕, 포기김치
- kal:910 단:30 ca:179 vit A:413
- <석식> 북어채무국, 어묵탕수육&과일소스, 감자채볶음, 포기김치
- kal:898 단:34 ca:164 vit A:74
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣