식단<식생활관/급식메뉴<영생알림<전주영생고등학교

영생알림

식단

홈 > 영생알림 > 식생활관/급식메뉴 > 식단

이전월 2008년 12월 다음월

식단 - 2008년 12월
일	월	화	수	목	금	토
	1 중식 <조식>흰밥, 들깨냉이된장국, 코코볼&우유, 해물완자&케찹, 새송이전, 포기김치 <중식>흰밥, 부대찌개, 과일치킨탕수, 골뱅이야채무침, 포기김치 <석식>흰밥, 미니우동, 미트볼폭찹, 느타리호박볶음, 포기김치, 파인애플	2 중식 <조식>흰밥, 청국장찌개, 제육김치볶음, 계란말이, 재래김, 포기김치 <중식>흰밥, 매운콩나물국, 카레라이스, 줄감자튀김&케찹, 오이도라지무침, 포기김치 <석식>흰밥, 오징어링강정, 햄계란전, 쌈다시마&초장, 포기김치	3 중식 <조식>흰밥, 참치김치국, 생모닝모닝빵, 오렌지쥬스, 낙지야채조림, 후랑크케찹볶음, 포기김치 <중식>흰밥, 애호박수제비국, 치킨까스&칠리소스, 떡볶이, 상추무침, 포기김치 <석식>흰밥, 북어매운국, 콩나물밥&양념장, 돈간장불고기, 집게맛살튀김, 깍두기	4 중식 <조식>흰밥, 만두국, 새우완자조림, 참치고추장볶음, 진미채조림, 포기김치 <중식>흰밥, 버섯된장국, 스타게티햄볶음, 새우볼튀김&드레싱, 오이피클, 포기김치 <석식>잡곡밥, 짬뽕국, 참치김치볶음, 비빔만두, 스팸구이	5 중식 <조식>흰밥, 맑은미역국, 매운돈갈비찜, 동태포전, 파래무침, 포기김치 특식 <중식>야채볶음밥, 부들어묵국, 치킨샐러드&파인드레싱, 느타리야채초무침, 포기김치, 귤 <석식>흰밥, 시래기된장국, 꽁치김치지짐, 비엔나야채볶음, 시몬카스테라 검은콩우유포기김치	6 중식 <조식>흰밥, 시래기된장국, 시몬카스테라, 검은콩우유, 꽁치김치지짐, 비엔나야채볶음, 포기김치
7	8 중식 기말고사<1,2학년> <조식>흰밥, 육개장, 초코첵스&우유, 새우완자케찹조림, 김구이, 김치볶음 특식 <중식>흰밥, 크림스프, 수제돈까스, 감자채볶음, 상추겉절이, 포기김치 <석식>흰밥, 오징어무국, 참치김치볶음밥, 계란후라이, 군만두튀김, 새송이초무침, 포기김치	9 중식 기말고사<1,2학년> <조식>흰밥, 돈등뼈감자탕, 미니함박튀김, 잔멸치볶음, 구이김, 포기김치 <중식>흰밥, 팽이버섯계란국, 닭안심덮밥, 핫도그&케찹, 시금치나물, 깍두기 <석식>잡곡밥, 부대찌개, 난자완스, 고기만두찜&간장, 스틱단무지무침, 포기김치	10 중식 기말고사<1,2학년> <조식>흰밥, 새우살호박국, 돈메추리알장조림,스팸김치지짐, 토스트&딸기쨈, 초코우유 <중식>흰밥, 부들어묵국, 제육볶음, 무초절임, 계란말이, 포기김치 <석식>흰밥, 칼국수, 작은밥, 김말이튀김, 치커리양배추무침, 포기김치, 요구르트	11 중식 기말고사<1,2학년> <조식>흰밥, 된장찌개, 낙지콩나물볶음, 해물완자전, 쥐포채조림, 포기김치 <중식>흰밥, 매운콩나물국, 새우볶음밥&칠리소스, 햄버거, 브로콜리숙회&초장, 포기김치 <석식>흰밥, 짬뽕국, 수제후라이드치킨&양념치킨소스, 참치김치볶음, 양배추샐러드, 포기김치	12 중식 기말고사<1,2학년> <조식>흰밥, 청국장찌개, 오징어볼강정, 표고버섯전, 파래무침, 포기김치, 요플레	13
14	15 중식 <조식>흰밥, 얼갈이된장국, 팝콘치킨&머스타드, 옥수수계란찜, 시금치나물, 포기김치, 오렌지쥬스	16 중식 고입선발고사	17 중식 <조식>흰밥, 참치김치국, 오징어볼&케찹, 어묵조림, 냉이무침, 무청김치 <중식>흰밥, 팽이된장국, 탕수육&소스, 감자조림, 참나물초무침, 바나나, 포기김치 <석식>흰밥, 홍합미역국, 김치닭도리탕, 햄구이&케첩, 양배추샐러드, 무청김치	18 중식 <조식>흰밥, 냉이된장국, 돈육간장불고기, 계란찜, 상추겉절이, 포기김치, 요플레 <중식>흰밥, 부대찌개, 해물떡볶이, 물파래옥수수전, 시금치나물, 포기김치 <석식>흰밥, 동태찌개, 돈까스&소스, 과일샐러드&새콤드레싱, 단무지채무침, 포기김치	19 중식 <조식>흰밥, 오징어콩나물국, 치킨너겟&머스타드소스, 쥐어포조림, 시몬카스테라&오렌지쥬스, 포기김치 <중식>흰밥, 근대된장국, 짜장소스, 군만두, 콩나물무침, , 포기김치,요구르트 <석식> 흑미밥, 돈육김치국, 고등어카레구이, 분홍소세지전, 느타리초무침, 포기김치	20 중식 <조식>흰밥, 북어계란국, 고구마닭가슴살조림, 두부구이, 구이김, 포기김치 <중식>흰밥, 해물짬뽕국, 후랑크케첩조림, 야채튀김, 무청김치, 엔요
21	22 중식 <조식>흰밥, 코코볼&우유, 꽁치무조림, 고기산적조림, 계란후라이, 포기김치 kal:924 단:35 ca:134 vit A:315 <중식>흰밥, 버섯된장국, 오징어바깐풍소스, 참치김치볶음, 야채콘샐러드, 깍두기 kal:902 단:31 ca:85 vit A:129 <석식>흰밥, 종합어묵국, 제육콩나물불고기, 해물완자전, 포기김치 kal:884 단:40 ca:106 vit A:210	23 중식 <조식>잡곡밥, 단팥죽, 고기야채전, 도토리묵야채무침, 포기김치 kal:884 단:35 ca:161 vit A:283 <중식>흑미밥, 돈등뼈김치국, 비빔만두, 비엔나피망볶음, 깍두기 kal:903 단:41 ca:92 vit A:120 <석식>청양감자국, 순대야채볶음, 계란장조림, 포기김치, 핫도그 kal:918 단:40 ca:128 vit A:274	24 중식 <조식>흰밥 오징어무국, 토스트&딸기쨈, 두유, 미트볼구이&데미소스, 청경채겉절이 kal:895 단:33 ca:154 vit A:235 친환경의 날 <중식>흰밥, 매운콩나물국, 한우소불고기, 감자채볶음, 포기김치, 귤 kal:918 단:36 ca:134 vit A:356	25 중식 성탄절	26 중식 <조식>흰밥 맑은미역국, 돈갈비김치찜, 새송이야채볶음, 오이고추&쌈장, 깍두기 kal:884 단:40 ca:150 vit A:160 <중식>잡곡밥, 순두부찌개, 숯불바베큐폭챱, 치커리야채무침, 포기김치, 요구르트 kal:891 단:37 ca:214 vit A:312 <석식>미니우동, 김치야채볶음밥, 치킨까스&소스, 단무지, 무청김치 kal:926 단:35 ca:145 vit A:365	27
28	29 중식 <조식> 시래기된장국, 낙지야채볶음, 소세지전, 포기김치, 파인애플 kal:886 단:49 ca:140 vit A:315 친환경의 날 <중식> 참치김치국, 삼겹살불고기, 부추계란말이, 콩나물무침, 포기김치 kal:880 단:57 ca:209 vit A:123 <석식> 흰밥, 미역국, 카레라이스, 오징어김치전, 토스트&사과잼, 코코아, 포기김치 kal:911 단:28 ca:168 vit A:182	30 중식 <조식> 흰밥, 육개장, 콘후레이크&우유, 팝콘치킨&케찹, 깻잎양배추무침, 포기김치 kal:907 단:25 ca:189 vit A:284 잔반없는 날 <중식> 흰밥, 크림스프, 수제돈까스&소스, 오이피클, 고구마샐러드, 포기김치, 오예스kal:917 단:29 ca:58 vit A:40 <석식> 흰밥, 북어채무국, 닭도리탕, 스팸구이, 오이무침, 포기김치 kal:905 단:48 ca:140 vit A:409	31 중식 <조식> 흰밥, 청국장찌개, 고등어무조림, 계란후라이, 쥐어채조림, 포기김치, 요플레 kal:895 단49: ca:322 vit A:273 방학

12월 17일 수요일

중식
- <조식>흰밥, 참치김치국, 오징어볼&케찹, 어묵조림, 냉이무침, 무청김치
- <중식>흰밥, 팽이된장국, 탕수육&소스, 감자조림, 참나물초무침, 바나나, 포기김치
- <석식>흰밥, 홍합미역국, 김치닭도리탕, 햄구이&케첩, 양배추샐러드, 무청김치
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣