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목
금
토
1
중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
2
중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀/무농약쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
3
중식
♡생일자식단♡
ㆍ혼합잡곡밥 5.
ㆍ표고버섯미역국 5.6.9.13.
ㆍ순살치즈닭갈비 2.5.6.13.15.
ㆍ포테이토방어구이(강황) 5.6.13.
ㆍ애호박버섯볶음(자율선택) 5.6.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ삼색꿀떡 5.13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
546.8/19.1/155.4/3.1
4
중식
ㆍ발아현미밥
ㆍ새알만두달걀떡국 1.5.6.9.10.13.
ㆍ오징어삼겹불고기 5.6.10.13.17.
ㆍ두부달걀부침*양념장 1.5.6.13.
ㆍ미역가락국수무침(자율선택) 5.6.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ골드파인애플
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
566.1/22.8/87.7/2.3
5
중식
★수다날★
ㆍ단호박짜장덮밥 5.6.10.13.18
ㆍ홍합맑은국 5.6.9.13.18
ㆍ우리쌀깐쇼새우 1.5.6.9.12.13.
ㆍ깻묵어린잎채소무침 5.6.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ친환경사과쥬스
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
560.6/17.3/191.9/4.1
6
중식
ㆍ찰보리쌀밥
ㆍ우리콩청국장찌개 5.6.9.13.16.
ㆍ돈육버섯간장불고기 5.6.10.12.13.
ㆍ투움바스파게티 1.2.5.6.9.10.13.
ㆍ오이부추무침(자율선택) 5.6.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ귤(밀감)
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
563.3/23.0/379/3.9
7
중식
ㆍ차수수밥
ㆍ수삼닭곰탕 5.6.8.13.15.
ㆍ피자토핑함박스테이크 1.5.6.10.12.13.
ㆍ갑오징어야채볶음 5.6.9.13.17.
ㆍ배추겉절이 9.13.
ㆍ황치즈츄러스 1.2.5.6.13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
586.6/26.1/212.1/4.6
8
중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
9
중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀/무농약쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
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중식
ㆍ차조밥
ㆍ돈코츠라멘 1.5.6.9.10.13.15.
ㆍ흑초오리불고기 5.6.13.
ㆍ김야채계란말이 1.5.6.9.13.
ㆍ꼬막야채무침(자율선택) 5.6.13.18.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ사과
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
575.4/18.8/114/3.0
11
중식
ㆍ찰현미쌀밥
ㆍ돼지고기김치찌개 5.6.8.9.10.13.
ㆍ비엔나굴소스야채볶음 1.5.6.10.13.18.
ㆍ갈릭치즈연어스테이크 2.5.6.13.
ㆍ미역줄기볶음(자율선택) 5.6.13.
ㆍ총각김치(완) 9.13.
ㆍ우리밀붕어빵 1.5.6.13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
603.3/25.9/121/2.5
12
중식
★수다날★
ㆍ나물비빔밥*소고기약고추장 1.5.6.13.16.
ㆍ건새우아욱된장국 5.6.9.13.
ㆍ스노우어니언치킨 1.5.6.13.15.
ㆍ고춧잎무말랭이무침 5.6.13.
ㆍ배추김치(자율선택) 9.13.
ㆍ미니윌(유제품) 2.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
552.2/18.4/211.1/3.5
13
중식
ㆍ찰기장쌀밥
ㆍ바지락순두부찌개 5.6.9.10.13.18.
ㆍ돼지갈비김치조림 5.6.8.9.10.13.
ㆍ감자채햄볶음 5.6.10.13.
ㆍ세발나물무침(자율선택) 5.6.
ㆍ직점담근 깍두기 9.13.
ㆍ찹쌀수수부꾸미 5.6.10.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
545.9/24.4/176.6/3.9
14
중식
ㆍ혼합잡곡밥 5.
ㆍ한우육개장 5.6.9.13.16.
ㆍ미트볼토마토소스볶음 1.2.5.6.10.12.13.
ㆍ해물볶음우동 5.6.8.10.12.13.17.18
ㆍ도라지볶음(자율선택) 5.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ키위(생과일)
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
542.3/19.1/142.3/3.3
15
중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
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중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀/무농약쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
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중식
ㆍ찰보리쌀밥
ㆍ우렁살호박된장국 5.6.13.
ㆍ수제등심돈까스*데미소스 1.2.5.6.10.12.13
ㆍ갈치무조림 5.6.13.
ㆍ참나물초무침(자율선택) 5.6.13.
ㆍ요거트과일샐러드 1.2.5.6.11.12.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
587.7/27.9/182.8/3.1
18
중식
ㆍ발아현미밥
ㆍ꽃게매운탕 5.6.8.9.13.
ㆍ한방돼지갈비찜 5.6.10.13.
ㆍ비빔야채만두 1.5.6.10.13.
ㆍ건파래실파무침(자율선택) 5.6.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ우리밀호떡빵 5.6.13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
575.1/25.5/152.5/3.6
19
중식
★수다날★
ㆍ닭고기카레라이스 2.5.6.9.13.15.
ㆍ유부주머니어묵국 5.6.9.10.13.
ㆍ바베큐립야채오븐구이 2.5.10.13.
ㆍ실곤약야채초무침 5.6.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ비타요구르트 2.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
591/27.2/175.9/4.3
20
중식
ㆍ혼합잡곡밥 5.
ㆍ소고기두부탕국 1.5.6.9.13.16. -> 변경: 한우갈비탕
ㆍ낙지콩나물당면볶음 5.6.9.13.
ㆍ납작너비아니달걀부침 1.5.6.10.18.
ㆍ봄동배추겉절이 9.13.
ㆍ우리밀고구마파이 1.2.5.6.13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
554.6/22.6/220.9/4.0
21
중식
ㆍ클로렐라쌀밥
ㆍ콩나물김치국 5.6.9.13.
ㆍ한우불고기 5.6.13.16.
ㆍ우엉어묵고추장볶음 5.6.9.10.13.
ㆍ열무된장무침(자율선택) 5.6.13. -> 변경: 쌈배추&쌈장(자율선택)
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ먹물팥앙금피자(동지) 1.2.5.6.13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
554.4/22.1/173.1/4.5
22
중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
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중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀/무농약쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
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중식
ㆍ깍두기볶음밥*계란지단 1.5.6.9.10.13.18. -> 변경: 계란후라이
ㆍ두부호박된장국 5.6.9.13.
ㆍ수제파채떡갈비구이 1.5.6.10.13.16
ㆍ도토리묵야채무침 5.6.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ우리쌀산타치즈케이크 1.2.5.6.13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
557.2/26.2/110.6/3.7
25
중식
★크리스마스★
26
중식
ㆍ율무밥
ㆍ오징어무국 5.6.9.13.17.
ㆍ오리훈제김치볶음 5.6.9.13.
ㆍ한식잡채 5.6.8.10.13.
ㆍ고메콤비네이션피자 1.2.5.6.10.12.13.
ㆍ모듬해초무침(자율선택) 13.
ㆍ총각김치(완) 9.13. -> 변경: 깍두기
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
587.4/30.2/147.7/4.6
27
중식
ㆍ혼합잡곡밥 5.
ㆍ순두부낙지연포탕 5.6.9.13.
ㆍ돼지고기수육*새우젓볶음 5.6.9.10.13.
ㆍ만두크로켓*케첩 1.5.6.10.12.13.
ㆍ배추김치(자율선택) 9.13.
ㆍ깻잎김치 5.6.9.13.
ㆍ딸기
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
571.7/25.8/136.2/4.9
28
중식
☆겨울방학식☆
29
중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
30
중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀/무농약쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
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12월 31일 월요일
식단이 없습니다.