식단<식생활관<열린마당<전주삼천초등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

열린마당

식단

홈 > 열린마당 > 식생활관 > 식단

이전월 2018년 9월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
						1 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
2 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	3 중식 보리밥1 갈비감자탕1 5.6.9.10.13. 고등어무조림(1) 5.6.7.13. 미역오이초무침1 13. 궁중떡볶이1 5.6.13. 배추김치1 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 732.5/33.7/120.3/4.1	4 중식 검정쌀밥1 6. 돈육김치찌개1 5.9.10.13. 버섯잡채1 5.6.8.10.13. 우엉어묵야채볶음1 1.5.6.13. 건파래볶음4 5.13. 총각김치1 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 478.8/19.3/127.6/3.7	5 중식 카레라이스1 2.5.6.10.13. 황태미역국1 5.6.13. 도토리묵무침1 5.6. 계란말이2 1.2.5.6.10.13. 배추김치1 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 508.3/19.7/108.4/3.7	6 중식 보리밥1 호박잎된장국1 5.6.13. 감자채볶음2 2.5.6.10. 살로만양념통닭1 1.2.4.5.6.12.13. 배추김치1 9.13. 푸딩(망고맛) 1.2.5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 567.3/22.4/122.4/4.1	7 중식 기장밥1 짬봉국1 6.9.10.13. 미역줄기볶음3 1.5.6.13. 치즈돈까스(1) 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치1 9.13. 흑임자죽3 2.5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 585.4/25.1/277.5/8.7	8 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
9 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	10 중식 클로렐라밥3 닭고기미역국 5.6. 스파게티1 1.2.5.6.12.13. 애호박느타리볶음1 5.9.13. 두부양념구이1 5.6.13. 배추김치1 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 564.6/24.2/264.9/3.9	11 중식 보리밥1 청국장찌개1 5.6.9.13. 김가루실파무침1 5.6.13. 데리야끼스테이크3 1.2.5.6.10. 총각김치1 9.13. 포도 * 에너지/단백질/칼슘/철분 557.3/23.9/108.9/2.6	12 중식 콩나물밥/양념장 5.6.10. 북어달걀국(1) 1.13. 고기왕만두1 1.5.6.10.13. 오이무침1 5.6.13. 배추김치1 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 521.9/20.9/122.8/3.9	13 중식 보리밥1 팽이버섯된장국1 5.6.13. 오리불고기1 5.6.13. 해물부추전1 1.5.6. 배추김치1 9.13. 상추쌈(1) 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 574.9/28.1/114.5/4.7	14 중식 검정쌀밥1 6. 코다리매운탕1 9.13. 얼갈이된장지짐1 5.6.13. 깐풍기2 1.5.6.13. 총각김치1 9.13. 우리밀초코칩쿠키3 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 634.3/26.5/170.5/3.1	15 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
16 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	17 중식 검정쌀밥1 6. 만두국1 1.5.6.10.13. 돼지불고기1 5.6.10.13. 양배추찜1 5.6. 총각김치1 9.13. 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 592.4/24.5/93.3/3.9	18 중식 보리밥1 시래기된장국1 5.6.13. 찜닭1 5.6.8.13. 도토리묵간장1 5.6. 총각김치1 9.13. 단호박죽2 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 634.9/22.2/150.1/3.9	19 중식 짜장밥1 1.2.5.6.10.13. 오징어콩나물국1 5.13. 상추겉절이 5.6.13. 탕수육1 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치1 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 604.2/25.4/101.3/3.9	20 중식 검정쌀밥1 6. 닭곰탕1 13. 삼치엿장조림1 5.6.13. 콩나물무침(1) 5. 배추김치1 9.13. 포도 * 에너지/단백질/칼슘/철분 583.4/22.6/84.8/2.7	21 중식 영양찰밥1 13. 쇠고기미역국1 13. 꽁치조림2 5.6.9.13. 김구이1 13. 총각김치1 9.13. 송편1 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 586.7/23.9/215/5.3	22 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
23 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	24 중식 추 석	25 중식 추석연휴	26 중식 대체휴일	27 중식 검정쌀밥1 6. 어묵국1 1.5.6.13. 김치참치볶음1 5.6.9.13. 오리바베큐1 1.5.13. 총각김치1 9.13. 고구마맛탕1 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 710.8/27.8/115.8/4.6	28 중식 클로렐라밥3 모듬찌개(1) 1.2.5.6.9.10.13. 깻잎찜1 5.6.13. 한우불고기1 5.6.8.13. 총각김치1 9.13. 망고스무디4 2.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 532.1/20.7/181.8/5.2	29 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
30 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)

9월 24일 월요일

중식
- 추 석
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣