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식단 - 2019년 4월
일	월	화	수	목	금	토
	1 중식 기장밥 만두국 1.5.6.10.13. 오이돌나물무침 5.6.13. 닭고기볶음 5.6.13.15 배추김치 9.13. 깨찰부각 5. * 에너지/단백질/칼슘/철분 614.5/33.8/137.9/5	2 중식 클로렐라밥 돈육김치찌개 5.9.10.13. 고등어무조림 5.6.7.13. 고추무침(장아찌) 건파래볶음 5.13. 총각김치 9.13. 우리밀초코칩쿠키1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 646.4/29.3/177.7/5.1	3 중식 오므라이스 1.2.5.6.10.12.13. 오징어콩나물국 5.13.17 고기왕만두 1.5.6.10.13. 도토리묵무침1 5.6. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 626.9/26/102.1/4.5	4 중식 클로렐라밥 코다리매운탕 9.13.17.18 김가루실파무침 5.6.13. 탕수육 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. 딸기 * 에너지/단백질/칼슘/철분 556.2/28.6/114.4/3.3	5 중식 보리밥 시래기된장국 5.6.13. 가지나물무침 5.6. 스파게티 1.2.5.6.12.13.16 살로만양념통닭 1.2.4.5.6.12.13.15 총각김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 601.2/25/148.2/4.2	6 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
7 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	8 중식 검정쌀밥 닭곰탕 13.15 고등어김치조림 5.6.7.9.13. 콩나물무침 5. 총각김치 9.13. 오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철분 466.3/23.5/109.2/2.8	9 중식 보리밥 청국장찌개 5.6.9.13. 찜닭 5.6.8.13.15 시금치무침 마파두부조림 5.6.12.13. 총각김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 660.3/35.8/224.9/5.9	10 중식 김치볶음밥 2.5.6.9.10.13.16 북어달걀국 1.13. 상추겉절이 5.6.13. 총각김치 9.13. 하트피자 1.2.5.6.10.12.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 531.7/20.4/197.1/2.8	11 중식 보리밥 쑥김치된장국 5.6.9.13. 돼지불고기 5.6.10.13. 해물파전 1.5.6.13.17 총각김치 9.13. 상추쌈 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 619.3/26.6/148.1/4.4	12 중식 쌀밥(자율배식) 우동장국 1.5.6.12.13. 짜장면 1.2.5.6.10.13. 두릅/초장 5.6.13. 단무지무침 깐풍기 1.5.6.12.13.15 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 710.5/46.5/226.6/13.3	13 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
14 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	15 중식 보리밥 순두부찌개 1.5.9.13.17.18 쫄면야채무침 5.6.12.13. 돈까스 1.2.5.6.10.12.13. 김구이 13. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 636.2/26.5/124.7/4.4	16 중식 기장밥 모듬찌개 1.2.5.6.9.10.13.16 도토리묵간장 5.6. 한우불고기 5.6.8.13.16 총각김치 9.13. 흑임자죽 2.5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 584.6/23.7/228.5/6.2	17 중식 카레라이스 2.5.6.10.13. 황태미역국 5.6.13. 달래오이무침 5.6.13. 배추김치 9.13. 바나나 연두부/양념장1 5.6. * 에너지/단백질/칼슘/철분 539.5/18.5/149.7/4.4	18 중식 검정쌀밥 참치김치찌개 5.9.13. 양배추찜 5.6. 돼지고기짜장볶음 1.2.5.6.10.13. 떡볶이 1.5.6.12.13. 총각김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 617.1/27.5/154.6/5	19 중식 클로렐라밥 한우갈비탕 1.5.8.13.16 깻잎찜 5.6.13. 두부양념구이 5.6.13. 깍두기 9.13. 딸기 * 에너지/단백질/칼슘/철분 665.8/32/215.5/6.2	20 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
21 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	22 중식 보리밥 갈비감자탕 5.6.9.10.13. 꽁치조림 5.6.9.13. 취나물무침 5.6.13. 총각김치 9.13. 참외 * 에너지/단백질/칼슘/철분 643.3/30.2/255.3/4.3	23 중식 보리밥 청국장찌개 5.6.9.13. 돼지고기수육 5.6.10. 버섯잡채 5.6.8.10.13.16 총각김치 9.13. 상추쌈 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 604.2/27.6/135.2/5.2	24 중식 콩나물밥/양념장 5.6.10.16 어묵국 1.5.6.13. 오이무침 5.6.13. 계란말이 1.2.5.6.10.13. 배추김치 9.13. 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/ 철분 527.8/21.4/129.2/4.5	25 중식 클로렐라밥 쇠고기미역국 13.16 삼치엿장조림 5.6.13. 감자피망볶음 5. 배추김치 9.13. 딸기 * 에너지/단백질/칼슘/철분 528.6/17.6/85.1/2.9	26 중식 검정쌀밥 감자수제비국 1.5.6.9.13. 김치참치볶음 5.6.9.13. 우엉어묵야채볶음 1.5.6.13. 콘치즈오븐구이 1.2.5.12.13. 총각김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 615.7/21.7/156.4/4	27 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
28 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	29 중식 기장밥 짬봉국 6.9.10.13.17.18 해물볶음우동5.6.9.10.12.13. 돼지갈비조림 5.6.10.13. 쌈다시마/초고추장 5.6.13. 총각김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 631.3/29.5/204.6/7.5	30 중식 보리밥 팽이버섯된장국 5.6.13. 얼갈이된장지짐 5.6.13. 무쌈 오리바베큐 1.5.13. 두릅전 1.5.6.17 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 611.5/26.9/158.3/5.3

4월 9일 화요일

중식
- 보리밥
- 청국장찌개 5.6.9.13.
- 찜닭 5.6.8.13.15
- 시금치무침
- 마파두부조림 5.6.12.13.
- 총각김치 9.13.
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 660.3/35.8/224.9/5.9
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣