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식단 - 2014년 4월
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		1 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ낙지연포탕⑤⑬ ㆍ두부멸치조림⑤⑥⑬ ㆍ마늘쫑볶음⑤⑥⑨⑬ ㆍ봄동겉절이⑨⑬ ㆍ미니치킨데리버거①②⑤⑥⑩⑬ ㆍ요구르트② ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	2 중식 “수(요일은)다(먹는)날" ㆍ친환경보리쌀밥 ㆍ쑥된장국⑤⑥⑨⑬ ㆍ닭고기양념주물럭⑤⑥⑬ ㆍ봄야채쌈⑤⑥⑬ ㆍ다시마+브로콜리&새콤달콤초장⑤⑥⑬ ㆍ갓김치⑨⑬ ㆍ검정깨죽 ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	3 중식 ㆍ친환경보리흑미밥 ㆍ우동①⑤⑥⑨⑬ ㆍ파인애플폭찹스테이크②⑤⑥⑩⑫⑬ ㆍ메추리알꽈리고추조림①⑤⑥⑬ ㆍ파래자반⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	4 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ얼큰한오리탕⑬ ㆍ국산갈치카레구이②⑤⑥⑬ ㆍ버섯호박볶음⑤⑥ ㆍ미역줄기볶음⑤ ㆍ깍두기⑨⑬ ㆍ딸기 ㆍ쑥개떡⑤⑬ ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	5 중식 ♧ 본교 식재료 사용 기준 - '쌀' : 국내산, 친환경 쌀 - '육류', '가금류', '육류가공품'(오리훈제,햄 등) : 국내산, HACCP제품, 육질1등급 이상 - '김치류' : 국내산, HACCP제품 - '농산물 및 수산물류' : HACCP제품(수산물류),국내산 제품 원칙(단,수급사정이 원활치 않을경우 부득이하게 수입산 사용) - 그외 '떡류 및 가공품들' : 원재료가 국내산 제품 및 HACCP제품 - 일본산 식재료 사용 배제
6 중식 ★ 우리 학교는 나트륨 섭취를 줄이기 위해 염도계를 사용하여 염도(%) 및 나트륨(mg) 측정을 하고 있습니다. 국이 다소 싱겁더라도 건강을 위한것이니 싱겁게 먹을수 있도록 함께 노력했으면 합니다. ☆ 본교 염도(%) 및 나트륨(mg)관리 기준치 - 염도(%) : 0.6%이하 - 나트륨(mg) : 900mg이하	7 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ머위대새우들깨탕⑨⑬ ㆍ묵은지닭조림⑤⑥⑨⑬ ㆍ두릅+모듬버섯&새콤달콤초장⑤⑥⑬ ㆍ멸치깻잎찜⑤⑥⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ고구마치즈파이①②⑤⑥⑬ ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	8 중식 ㆍ친환경차조밥 ㆍ닭개장①⑬ ㆍ생선가스&타르소스①②⑤⑥⑬ ㆍ취나물무침 ㆍ들깨배추겉절이①⑤⑬ ㆍ잡채⑤⑥⑧⑩⑬ ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	9 중식 “수(요일은)다(먹는)날" ㆍ너비아니볶음밥①②⑤⑥⑩ ㆍ달걀실파국①⑬ ㆍ김치비빔국수⑤⑥⑨⑬ ㆍ파김치⑨⑬ ㆍ양념회오리감자⑤ ㆍ요구르트② ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	10 중식 ㆍ친환경20곡영양잡곡밥⑤ ㆍ돼지등뼈감자탕⑤⑥⑩⑬ ㆍ케이준두부샐러드①⑤⑥⑫⑬ ㆍ도라지오징어채무침⑤⑥⑬ ㆍ야채달걀말이①⑤ ㆍ풋고추&마늘쌈장(자율)⑤⑥ ㆍ배추김치(자율)⑨⑬ ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	11 중식 ㆍ친환경흑미밥 ㆍ수삼닭무국⑬ ㆍ야채해물완자전&고기완자전[수제]①⑤⑥⑧⑨⑩ ㆍ새송이버섯볶음⑤⑥ ㆍ멸치김치볶음⑤⑨⑬ ㆍ깍두기⑨⑬ ㆍ요구르트② ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	12 중식 ▣이번달 [친환경] 급식 식재료 - 곡류 : 쌀 - 야채 및 과일류 : 콩나물,감자,애느타리버섯,딸기,배,사과,상추,새송이버섯,양배추,양상추,양송이버섯,양파,방울토마토,팽이버섯,애호박
13 중식 ▣ 이번달 [친환경] 급식 식재료 - 곡류 : 쌀 - 야채 및 과일류 : 콩나물,감자,애느타리버섯,딸기,배,사과,상추,새송이버섯,양배추,양상추,양송이버섯,양파,방울토마토,팽이버섯,애호박	14 중식 ㆍ자장면&흰쌀밥①②⑤⑥⑩⑬ ㆍ해물짬뽕국⑤⑩⑬ ㆍ탕수육&레몬소스①⑤⑥⑩⑪⑫⑬ ㆍ단무지 ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ오렌지 ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	15 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ참치김치찌개⑤⑨⑬ ㆍ수제미트볼조림①②⑤⑥⑩⑫⑬ ㆍ야채달걀찜① ㆍ오이부추무침⑤⑥⑬ ㆍ미나리겉절이⑤⑥⑨⑬ ㆍ딸기 ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	16 중식 “수(요일은)다(먹는)날" ㆍ낙지불고기덮밥⑤⑥⑩⑬ ㆍ북어채콩나물국⑤⑬ ㆍ닭가슴살야채샐러드①②⑤⑥⑫⑬ ㆍ건파래실파무침⑤⑥ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ방울토마토⑫ ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	17 중식 현장학습일	18 중식 ㆍ친환경현미보리쌀밥 ㆍ미역국⑬ ㆍ고추장닭감자조림⑤⑥⑬ ㆍ호두멸치새우볶음⑤⑥⑨⑬ ㆍ꽈리고추조림⑤⑥⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ골드파인애플 ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	19 중식 ★ 우리 학교는 나트륨 섭취를 줄이기 위해 염도계를 사용하여 염도(%) 및 나트륨(mg) 측정을 하고 있습니다. 국이 다소 싱겁더라도 건강을 위한것이니 싱겁게 먹을수 있도록 함께 노력했으면 합니다. ☆ 본교 염도(%) 및 나트륨(mg)관리 기준치 - 염도(%) : 0.6%이하 - 나트륨(mg) : 900mg이하
20 중식 ★ 우리 학교는 나트륨 섭취를 줄이기 위해 염도계를 사용하여 염도(%) 및 나트륨(mg) 측정을 하고 있습니다. 국이 다소 싱겁더라도 건강을 위한것이니 싱겁게 먹을수 있도록 함께 노력했으면 합니다. ☆ 본교 염도(%) 및 나트륨(mg)관리 기준치 - 염도(%) : 0.6%이하 - 나트륨(mg) : 900mg이하	21 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ쑥냉이들깨된장국⑤⑥⑨⑬ ㆍ등심돈가스①②⑤⑥⑩⑫⑬ ㆍ양상추샐러드&비트드레싱①⑤⑥⑫⑬ ㆍ오징어야채볶음⑤⑥⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ크림스프②⑤⑥⑬ ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	22 중식 ㆍ친환경검정콩밥⑤ ㆍ어묵탕①⑤⑥⑬ ㆍ간장닭찜⑤⑥⑧⑬ ㆍ배추들깨무침 ㆍ갓김치⑨⑬ ㆍ요구르트② ㆍ샐러드샌드위치①②⑤⑥⑩⑬ ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	23 중식 “수(요일은)다(먹는)날" ㆍ카레라이스②⑤⑥⑩⑬ ㆍ콩나물국⑤⑬ ㆍ도토리묵참나물무침⑤⑥⑬ ㆍ순살닭강정①④⑤⑥⑫⑬ ㆍ블루베리무피클 ㆍ배추김치⑨⑬ ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	24 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ온국수①⑤⑥⑬ ㆍ돼지갈비김치찜⑤⑥⑨⑩⑬ ㆍ깻잎순볶음⑤⑥ ㆍ들깨배추겉절이⑨⑬ ㆍ우리쌀유기농식혜 ㆍ흑미두텁떡⑤⑬ ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	25 중식 ㆍ친환경현미검정쌀밥 ㆍ시금치된장국⑤⑥⑬ ㆍ돼지고기수육&야채초무침⑤⑥⑩⑬ ㆍ멸치깻잎찜⑤⑥⑬ ㆍ고등어살묵은지조림⑤⑥⑦⑨⑬ ㆍ오렌지 ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	26 중식 ▣ 이번달 [친환경] 급식 식재료 - 곡류 : 쌀 - 야채 및 과일류 : 콩나물,감자,애느타리버섯,딸기,배,사과,상추,새송이버섯, 양배추,양상추,양송이버섯,양파,방울토마토,팽이버섯,애호박
27 중식 ▣ 이번달 [친환경] 급식 식재료 - 곡류 : 쌀 - 야채 및 과일류 : 콩나물,감자,애느타리버섯,딸기,배,사과,상추,새송이버섯, 양배추,양상추,양송이버섯,양파,방울토마토,팽이버섯,애호박	28 중식 ㆍ친환경차조밥 ㆍ닭고기떡국① ㆍ국산갈치무조림⑤⑥⑬ ㆍ건파래실파무침⑤⑥ ㆍ돈육김치전①⑤⑥⑨⑩⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ생크림과일샐러드①②⑤⑫⑬ ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	29 중식 ㆍ친환경보리쌀밥 ㆍ감자들깨국⑬ ㆍ오리훈제&야채샐러드①⑤⑬ ㆍ애기상추겉절이⑤⑥⑬ ㆍ가지볶음⑤⑥⑬ ㆍ배추김치(자율)⑨⑬ ㆍ단호박죽⑬ ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염	30 중식 “수(요일은)다(먹는)날" ㆍ김치볶음밥②⑤⑥⑨⑩⑬ ㆍ배추들깨국⑤⑥⑬ ㆍ팝콘치킨&치킨소스①②⑤⑥⑬ ㆍ모듬야채피클⑬ ㆍ열무김치⑨⑬ ㆍ친환경사과 ※알레르기정보 ①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염

4월 17일 목요일

중식
- 현장학습일
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣