식단<식생활관<열린마당<전주삼천초등학교

열린마당

식단

홈 > 열린마당 > 식생활관 > 식단

이전월 2007년 4월 다음월

식단 - 2007년 4월
일	월	화	수	목	금	토
1	2 중식 현미밥, 우렁된장국, 닭강정, 시금치땅콩무침, 알타리김치, 식빵생크림 (672kcal)	3 중식 쥐눈이콩밥, 우동국 ,닭감자조림, 원추리나물무침, 배추김치, 파인애플(670kcal)	4 중식 수삼영양밥/달래양념장, 우거지국, 미트볼감자조림,취나물무침, 배추김치,바나나(696kcal)	5 중식 차조밥,쑥김치국, 돈육불고기버섯볶음, 풋마늘오이무침,배추김치, 떡볶이(660kcal)	6 중식 잡곡밥, 수삼닭곰탕, 꽈리고추어묵볶음, 쭈꾸미브로콜리숙회.깍두기, 엔요요구르트(652kcal)	7
8	9 중식 클로렐라밥, 동태매운탕, 바베큐갈비찜, 올방개묵무침, 배추김치, 단호박튀김(663kcal)	10 중식 보리밥, 청국장찌개, 닭카레볶음, 참치전, 고들빼기김치, 참외(645kcal)	11 중식 검정쌀밥, 떡만두국, 가자미살엿장조림, 건해물조림, 참나물무침,배추김치(682kcal)	12 중식 기장밥, 북어김치국, 쇠고기함박스테이크, 쫄면야채무침, 우엉조림, 갓김치(657kcal)	13 중식 차수수밥, 건새우시금치된장국, 돈까스, 유채나물무침, 배추김치, 유기농식혜(692kcal)	14
15	16 중식 잡곡밥, 불낙찌개, 고등어엿장조림, 콩나물겨자냉채, 배추김치,무지개떡(596kcal)	17 중식 홍녹용밥, 들깨감자국,돈육장조림, 애호박느타리버섯볶음, 배추김치,파인스(629kcal)	18 중식 보리밥, 육개장, 치킨깐풍기, 김실파무침, 배추김치, 오렌지(577kcal)	19 중식 찰현미밥, 돼지등뼈감자탕, 오징어볶음, 미나리무침,배추김치, 쨈핫케익(639kcal)	20 중식 차조밥, 참치김치찌개, 편육/무쌈, 숙주맛살무침, 열무김치, 황도(574kcal)	21
22	23 중식 검정콩밥, 낙지연포탕, 계란찜, 순대볶음, 배추김치, 약식 (626kcal)	24 중식 차수수밥, 민물새우무국, 돈육짜장볶음, 얼갈이배추지짐, 배추김치, 엔요요구르트(606kcal)	25 중식 볶음밥, 콩나물국, 미트볼칠리소스조림, 단무지, 배추김치, 뚜또젤리(598kcal)	26 중식 클로렐라밥, 다슬기감자수제비국, 오리불고기볶음, 취나물쌈장무침, 배추김치, 파파야멜론 (649kcal)	27 중식 보리쌀밥, 순두불찌개, 안동식닭찜, 울외장아찌무침,열무김치, 찹쌀꽈배기(619kcal)	28
29	30 중식 잡곡밥, 부대찌개, 갑오징어두릅초무침, 잡채, 파김치, 찜만두(643kcal)

4월 6일 금요일

중식
- 잡곡밥, 수삼닭곰탕, 꽈리고추어묵볶음, 쭈꾸미브로콜리숙회.깍두기, 엔요요구르트(652kcal)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣