오늘의식단

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오늘의식단 - 2018년 7월
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  • 7월 19일 목요일

  • 중식
    • 찰옥수수밥
    • 참치김치찌개 5.9.13.
    • 우엉조림 5.6.12.13.
    • 매운사태찜 5.6.10.13.
    • 배추김치 9.
    • 연두부&양념장 5.6.
    • 수박
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 637.7/39.3/259.3/6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣