오늘의식단

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오늘의식단 - 2013년 11월
  • 11월 22일 금요일

  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 버섯청국장찌개⑤⑨
    • 해물우동볶음면⑤⑥⑨
    • 김실파무침⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 과일(사과)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 573.4/22.7/218.1/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣