전주여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2023년 2월
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조식
  • 귀리밥*
  • 전주식콩나물국*(1.5.9.13.17.)
  • 깻잎순볶음*(5.6.18.)
  • 짜장불고기(돈육)*(5.6.8.10.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 갈비만두*(1.5.6.10.16.18.)
  • 웃담요구르트(사과)*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 883.7/50.9/409/8.9
중식
  • 발아현미밥*
  • 꽃게탕*(5.6.8.9.13.17.18.)
  • 꽈리고추멸치볶음(자율)*(5.6.13.18.)
  • 해물볶음우동*(5.6.8.9.13.16.17.18.)
  • 돈삼겹데리야끼구이*(5.6.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 치즈핫도그*(1.2.5.6.10.12.15.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 910.1/41.6/394.8/3.3
석식
  • 보리밥*
  • 떡만두국*(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 매콤오징어볶음*(5.6.13.17.)
  • 남도떡갈비(파채)*(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 고마워감귤씨*(13.)
  • 불닭고로케*(1.5.6.10.12.15.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1019/46.6/244.6/5.9
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  • 2월 3일 금요일

  • 조식
    • 보리밥*
    • 김치수제비국*(5.6.9.)
    • 닭통살꼬치*(5.6.12.13.15.)
    • 야채달걀말이*(1.5.6.13.)
    • 싸먹는햄구이*(1.2.5.6.10.15.16.)
    • 맛김*(13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 814.3/45.9/250.5/12.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣