전주여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 12월
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  • 12월 13일 목요일

  • 중식
    • "13
    • [조식]
    • 검정콩밥
    • 곰탕(소면사리) 5.6.13.
    • 계란찜(중)
    • 삼치카레구이
    • 깍두기
    • 누룽지
    • 콘프레이크/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 "
    • "1097.5/58.7/1058.1/5.6
    • [중식]
    • 돈가스마요덮밥 1.2.5.6.10.13.
    • 콩나물국
    • 단무지
    • 쭈꾸미철판볶음 5.6.13.
    • 김치전
    • 총각김치
    • 요구르트
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 986.1/39.6/213.3/5
    • [석식]
    • 버섯카로틴쌀밥
    • 청국장찌개
    • 오징어도라지초무침 5.6.13.
    • 함박스테이크
    • 배추김치
    • 감자튀김/케찹 5.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 645.3/31.5/107.7/5.6"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣