전주여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
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  • 11월 6일 화요일

  • 중식
    • "6
    • [조식]
    • 김주먹밥 13.
    • 친환경발아현미밥
    • 꽃게탕
    • 버섯들깨탕(고-여)
    • 메추리알조림
    • 치킨너겟
    • 배추김치
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 816.4/49/240.4/10.7
    • [중식]
    • 친환경보리밥
    • 사골우거지국
    • 단호박돼지갈비찜
    • 탕평채
    • 열무무침
    • 배추김치
    • 오븐에구운도우넛 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 674.7/28.3/99.6/4.7
    • [석식]
    • 아미노찹쌀밥 "
    • "우동국 1.5.6.9.13.
    • 오징어무조림
    • 달걀삼색말이
    • 양념통닭
    • 깍두기
    • 요구르트
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 739/38.9/101.1/3.5"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣