전주여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 3월
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  • 3월 22일 목요일

  • 중식
    • "22
    • [조식]
    • 검정콩밥
    • 동태찌개(고여)
    • 찐만두 1.5.6.
    • 단무지무침
    • 돈육강정 1.2.5.6.10.
    • 배추김치
    • 콘프레이크/우유 "
    • "2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 636/66.2/1164.6/6.9
    • [중식]
    • 검정콩밥
    • 순두부찌개 5.6.
    • 상추겉절이
    • 오징어떡볶음
    • 닭다리 튀김 5.6.12.
    • 배추김치
    • 과일샐러드 2.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 658/55.3/275.1/6
    • [석식]
    • 율무밥
    • 육개장
    • 깻잎조림
    • 계란찜(중)
    • 골뱅이초무침
    • 부추파닭 5.6.12.13.
    • 배추김치
    • 꿀떡
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 770/45.4/173.4/7.7"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣