전주여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 11월
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  • 11월 7일 화요일

  • 중식
    • "7
    • [조식]
    • 김주먹밥 13.
    • 친환경발아현미밥
    • 꽃게탕
    • 버섯들깨탕(고-여)
    • 메추리알조림
    • 치킨너겟
    • 배추김치
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 816.4/49/240.4/10.7
    • [중식]
    • 친환경보리밥
    • 사골우거지국
    • 꽁치무조림
    • 단호박돼지갈비찜
    • 얼갈이무침
    • 배추김치
    • 오븐에구운도우넛 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 502.9/30.1/99.2/4.1
    • [석식]"
    • "녹차카텐킨쌀밥
    • 우동국 1.5.6.9.13.
    • 양념통닭
    • 배추김치
    • 깍두기
    • 취나물장아지
    • 파김치 9.
    • 새우링가스 1.5.9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 624/24/102.9/5.2"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣