전주여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 10월
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  • 10월 12일 목요일

  • 중식
    • 조식
    • ㆍ친환경보리밥
    • ㆍ김치콩나물국
    • ㆍ파래자반
    • ㆍ닭갈비5.6.12.
    • ㆍ무생채
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ누룽지
    • ㆍ콘프레이크/우유2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 723/48.6/1134.9/7
    • 중식
    • ㆍ작은밥
    • ㆍ팥칼국수
    • ㆍ돼지불고기10.
    • ㆍ브로콜리오징어초장
    • ㆍ건취나물볶음5.6.
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ멜론
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 699/41.4/144.1/7.9
    • 석식
    • ㆍ녹차카텐킨쌀밥
    • ㆍ사골떡국
    • ㆍ숙주나물무침
    • ㆍ김치전
    • ㆍ함박스테이크
    • ㆍ깍두기
    • ㆍ이오
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 659/34.7/214/9.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣