키즈로빅 1.2.3부 (10월-11월 초) |
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작성자 | *** | 등록일 | 20.11.13 | 조회수 | 188 |
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안녕하세요. 사랑합니다. 학생 아이들이 건강과 웃음을 함께 즐겁게 활동할 수 있는 곳. 키즈로빅입니다. 코로나로 인하여 운동관리, 체계적으로 도와드립니다.
* 비만 관리 및 체력강화 운동 포함 * 키즈로빅은 간단한 동작들로 구성된 댄스와 놀이체육을 겸미한 창의적이고 유익한 운동프로그램입니다. * 꾸준히 참여하는 프로그램으로써 아이들이 머리도 맑아지고 키도 쑥쑥, 몸도 튼튼. 성장과 활력소에 도움이 됩니다.
키즈로빅에서는 유산소 운동 (방송댄스, 에어로빅, 힙합댄스 등) 중심으로 간단한 동작으로 소근육을 움직여서 예술성을 띄우게 하고
놀이체육을 통해서 대근육도 사용함으로써 복합적이고 건강적인 스포츠 운동 입니다.
10월 코로나로 인하여 적응시간이 짧고 힘들었지만, 집중적이고 재미있게 아이들과 수업 하고 있습니다. 감사합니다.
(음원 : 10월 - 방탄소년단 11월- 환불원정대 )
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