| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
||||||
|
5
|
11
|
|||||
|
12
|
18
|
|||||
|
19
|
25
|
|||||
|
26
|
- 11월 21일 화요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥`
- 감자옹심이 (17)
- 망고토마토샐러드 (2.12)
- 쇠고기가지볶음(인월) (5.6.13.16)
- 허브칼집소시지/케찹 (2.5.6.10.12.15.16)
- 배추김치` (9)
-
- 중식
-
- 현미잡곡밥
- 한우육개장 (13.16)
- 애호박느타리버섯볶음 (5)
- 주꾸미야채볶음&소면 (5.6.13)
- 두부찰도그롤 (2.5.6.10.12.15)
- 고들빼기김치 (9)
-
- 석식
-
- 친환경잡곡밥(소) (5)
- 닭고기칼국수 (5.6.13.15)
- 레몬크림새우 (1.2.5.6.9.13)
- 알떡스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 통배추겉절이 (9.13)
- 블랙사파이어주스
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 원양산:태평양 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):905.3 Kcal
탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 94.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 62.7
칼슘(mg) : 1146.1
철분(mg) : 3.2
칼로리(중식):989.1 Kcal
탄수화물(g) : 156.6
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 80.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 991.0
철분(mg) : 5.1
칼로리(석식):1181.1 Kcal
탄수화물(g) : 152.9
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 46.2
비타민A(R.E) : 194.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 1161.1
철분(mg) : 3.4
