| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
19
|
20
|
21
|
22
|
||
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
- 7월 4일 화요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥`
- 쇠고기무국 (5.6.8.13.16.18)
- 망고푸딩샐러드 (1.2.5.6.12)
- 닭가슴살스테이크 (5.6.10.12.13.15.16.18)
- 후랑크야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치` (9.13)
-
- 중식
-
- 현미잡곡밥
- 닭개장 (5.6.13.15.18)
- 고등어무조림 (5.6.7.13.18)
- 치커리사과겉절이 (5.6.13)
- 떡갈비/부추소스 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 배추김치 (9.13)
- 스프링어니언크림치즈파이 (1.2.5.6.13.14)
-
- 석식
-
- 단호박카레라이스` (2.5.6.10.13.16)
- 부대찌개` (2.5.6.9.10.13.15)
- 콩나물무침 (5)
- 오징어링/김말이 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.16.17.18)
- 온두부/김치볶음 (5.6.9.18)
- 컵식혜 (13)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 낙지 : 베트남산 갈치 : 모로코산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 원양산:태평양
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):918.5 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 219.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 1206.1
철분(mg) : 4.3
칼로리(중식):956.6 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 210.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 1152.6
철분(mg) : 5.2
칼로리(석식):933.4 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 589.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 1463.7
철분(mg) : 17.1
