| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
4
|
|||||
|
5
|
11
|
|||||
|
12
|
18
|
|||||
|
19
|
25
|
|||||
|
26
|
- 3월 20일 월요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥`
- 오징어호박국 (9.13.17.)
- 치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18.)
- 배추김치` (9.13.)
- 그린샐러드/키위드레싱 (1.2.5.6.12.13.)
- 닭통살꼬치/소스 (5.6.12.13.15.)
-
- 중식
-
- 차조밥
- 유부된장국 (5.6.18.)
- 양배추찜&우렁쌈장 (5.6.18.)
- 멸치아몬드볶음 (5.6.13.18.)
- 간장돼지불고기 (5.6.10.13.18.)
- 배추김치 (9.13.)
- 딸기요거트 (1.2.5.6.)
-
- 석식
-
- 곤드레나물밥` (5.6.13.16.18.)
- 계란파국 (1.13.)
- 쫄면 (5.6.13.)
- 팝만두샐러드 (1.5.6.10.12.13.16.18.)
- 배추김치` (9.13.)
- 트로피칼에이드 (13.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 원양산:태평양 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):678.1 Kcal
탄수화물(g) : 73.3
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 99.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 261.6
철분(mg) : 10.6
칼로리(중식):843.7 Kcal
탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 53.7
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 93.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 289.2
철분(mg) : 5.1
칼로리(석식):734.1 Kcal
탄수화물(g) : 123.8
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 276.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.4
칼슘(mg) : 199.1
철분(mg) : 14.5