이달의식단<식생활관<열린마당<전주해성고등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

이달의식단

홈 > 열린마당 > 식생활관 > 이달의식단

*매주 수요일은 잔반 없는 날 입니다.

이전월 2020년 12월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
		1	2	3	4	5
6	7 중식 [조식] 친환경찰보리밥 오징어무국 (5.6.13.17.) 단호박돼지고기찜 (5.6.10.13.) 메추리알조림(1.5.6.13.) 햄감자채볶음 (5.10.15.) 배추김치 (9.13.) [중식] 돈채콩나물밥&양념장 (5.6.10.13.) 팽이버섯국(5.6.) 수제닭강정 (1.2.5.6.12.13.15.) 언양식떡갈비&파채무침 (1.5.6.10.13.16.) 김구이 배추김치 (9.13.) [석식] 친환경쌀밥 달걀파국 (1.5.6.13.) 순대찜(5.6.10.13.) 쫄면국물떡볶이(1.5.6.12.13.) 명란군만두(1.5.6.10.13.16.18.) 배추김치 (9.13.)	8 중식 [조식] 친환경차수수밥 북어콩나물국 미니돈까스&케첩(1.5.6.10.12.13.) 배추김치 (9.13.) 콘푸로스트&우유(2.5.6.13.) 이삭토스트(1.2.5.6.10.12.13.) [중식] 친환경기장밥 닭곰탕&당면사리 (5.6.13.15.) 고등어김치조림(5.6.7.9.13.) 매운돼지고기찜 (5.6.10.13.) 브로콜리&초장 (5.6.13.) 깍두기 (9.13.)	9 중식 [조식] 클로렐라밥 물만두국 (1.5.6.10.13.) 달걀찜 (1.5.6.) 훈제오리무침(1.5.) 깻잎전(1.5.6.10.) 배추김치 (9.13.) [중식] 친환경율무밥 애호박고추장찌개(5.6.10.13.) 깐풍만두(5.6.10.12.) 불고기볶음우동(5.10.13.18.) 볼어묵조림(1.5.6.12.) 배추김치 (9.13.) [석식] 고구마카레라이스(2.5.6.10.13.) 꼬치어묵국 (5.6.8.9.13.) 등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치 (9.13.) 그린샐러드(청포도) 뿌셔뿌셔	10 중식 [조식] 친환경현미밥 콩나물국 (5.9.13.) 매운알감자조림(5.6.13.) 건파래볶음(5.13.) 참치김치볶음 (5.6.9.13.) 배추김치 (9.13.) [중식] 친환경보리밥 한우육개장(1.5.6.13.16.) 단감사과요거트샐러드 (1.2.5.6.12.13.) 떡잡채(5.6.8.13.) 해물모듬전(완)(1.6.) 배추김치 (9.13.) [석식] 친환경잡곡밥 부산돼지국밥 (9.10.13.) 부추겉절이 (5.6.13.) 옥수수김치전(5.6.13.) 고추장불고기(5.6.10.13.) 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.) 깍두기 (9.13.)	11 중식 [조식] 친환경찰보리밥 부대찌개 (5.6.10.13.15.) 뼈없는닭갈비(1.2.5.6.13.15.) 해쉬브라운&케첩(5.6.12.13.) 배추김치 (9.13.) 꽃맛살야채샐러드(1.5.6.12.) [중식] 친환경잡곡밥 우렁된장국(5.6.) 콩나물제육볶음(5.6.10.13.) 달걀말이 (1.5.6.13.) 배추김치 (9.13.) &친환경상추쌈	12
13	14 중식 [조식] 유부초밥 (1.5.13.) 콩나물국 (5.9.13.) 비엔나볶음(1.5.6.10.12.13.) 집게맛살튀김&케첩 (1.5.6.8.12.13.) 배추김치 (9.13.) 몬테크리스토샌드위치(1.2.5.6.10.13.) [중식] 밥버거(1.2.5.6.9.16.18.) 가쓰오장국(1.2.5.6.8.9.13.) 오돈불고기(5.6.10.13.) 생선까스/타르타르소스(1.2.5.6.13.) 군고구마 배추김치 (9.13.) [석식] 친환경잡곡밥 동태찌개 (13.) 바베큐소스닭조림(1.2.5.12.13.15.) 수제또띠아피자 (2.5.6.10.12.13.) 배추김치 (9.13.) 양배추샐러드/오렌지드레싱(1.2.5.6.12.13.)	15 중식 [조식] 친환경쌀밥 참치김치찌개 (5.9.13.) 두부조림(5.6.13.) 매운어묵볶음(5.6.13.) 만두찜(1.6.10.13.) 깍두기 (9.13.) [중식] 친환경쌀밥 동태수제비국 (5.6.13.) 파인애플비엔나볶음 (5.6.10.12.13.15.) 수제순살파닭 (2.5.6.13.15.18.) 배추김치 (9.13.) 피자호빵(1.2.5.6.10.12.16.) [석식] 나시고랭볶음밥 (1.2.4.5.6.9.13.) 돈등뼈감자탕(5.6.9.10.13.) 단호박고구마찜닭 (5.6.13.) 맛살콩나물겨자채(1.5.6.13.) &달걀후라이(1.5.12.13.) 배추김치 (9.13.)	16 중식 [조식] 간장계란밥 (1.5.6.18.) 근대된장국((5.6.13.) 고구마치즈스틱(1.2.5.6.13.) 치킨너겟/칠리소스(1.2.5.6.13.15.) 배추김치 (9.13.) 자두복숭아주스(플리또)(2.11.) [중식] 친환경쌀밥 쑥갓어묵우동(大)(5.6.13.18.) 데리야끼닭봉조림(1.5.6.13.15.) 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.) 스팸감자버터구이(2.5.6.10.13.) 배추김치 (9.13.)	17 중식 [조식] 참치마요주먹밥(1.5.6.10.13.18.) 꽃게탕(5.6.8.13.) 새송이떡갈비조림 (5.6.10.13.18.) 양념감자&케첩(5.6.10.12.13.15.) 배추김치 (9.13.) 스콜(5.) [중식] 친환경쌀밥 사골떡국(1.13.) 콩나물불고기 (5.6.10.13.) 꽈리고추멸치볶음(5.6.13.) 수제탕수육 (1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치 (9.13.)	18 중식 [조식] 친환경쌀밥 얼큰왕만두국(1.5.6.10.13.) 콩나물무침(5.6.13.) 비엔나야채볶음(1.5.6.10.12.13.) 배추김치 (9.13.) 모닝빵&딸기쨈 (1.2.5.6.13.) [중식] 친환경쌀밥 우거지탕 (5.6.13.) 비빔막국수 (3.5.6.13.) 수육&상추쌈(5.6.10.) 진미채무말랭이무침 (5.6.13.17.) 배추김치 (9.13.)	19
20	21 중식 [조식] 달걀볶음밥 (1.5.) 팽이된장국 (5.6.13.) 매콤돈감자조림(5.6.10.) 콩나물무침 (5.6.13.) 갈비산적구이 (5.6.10.13.) 배추김치 (9.13.) [중식] 보리비빔밥(5.6.10.13.) 얼갈이된장국(5.6.) &달걀후라이(1.5.12.13.) 배추김치 (9.13.) 옹심이밤팥죽(13.) 유산균요구르트(2.)	22 중식 [조식] 새우볶음밥 (1.5.9.13.) 청양콩나물국 (5.13.) 자장소스(5.6.10.13.) &달걀후라이(1.5.12.13.) 배추김치 (9.13.) 쥬시쿨(2.) [중식] 친환경쌀밥 건새우미역국(5.6.9.13.) 돼지고기김치찜 (9.10.13.) 어묵잡채 (1.5.6.8.10.13.16.18.) 깍두기 (9.13.) 친환경 귤	23 중식 [조식] 무말랭이무침 (5.6.13.) 매운데리닭볶음(1.5.6.13.15.) 배추김치 (9.13.) 야채죽 초코롤빵(1.2.5.6.13.) 바나나소이라떼(2.) [중식] 친환경쌀밥 어묵국 (1.5.6.13.) 꼬들꼬들유자단무지채무침 (5.6.13.) 쫄면국물떡볶이(1.5.6.12.13.) 김말이튀김(1.5.6.) 배추김치 (9.13.)	24 중식 [조식] 김가루주먹밥(5.6.13.) 차돌박이된장찌개 (5.6.13.16.) 볶음김치 (5.9.13.) 에그스크램블 (1.5.13.) 구이한판&케찹(1.5.6.10.12.) 쥬시쿨(2.)	25	26
27	28	29	30	31

12월 8일 화요일

중식
- [조식]
- 친환경차수수밥
- 북어콩나물국
- 미니돈까스&케첩(1.5.6.10.12.13.)
- 배추김치 (9.13.)
- 콘푸로스트&우유(2.5.6.13.)
- 이삭토스트(1.2.5.6.10.12.13.)
- [중식]
- 친환경기장밥
- 닭곰탕&당면사리 (5.6.13.15.)
- 고등어김치조림(5.6.7.9.13.)
- 매운돼지고기찜 (5.6.10.13.)
- 브로콜리&초장 (5.6.13.)
- 깍두기 (9.13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣