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- 이준 /
- 조회수 : 114
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- 배대성 /
- 조회수 : 154
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- 배대성 /
- 조회수 : 95
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- 조식
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- 친환경쌀밥**
- 순두부들깨탕* (5)
- 매콤사태김치찜 (5.6.9.10.13)
- 참나물무침**
- 팝콘치킨&머스타드 (1.2.5.6.15)
- 배추김치 (9)
- 군고구마맛탕* (5.13)
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- 중식
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- 작은밥**
- 토마토스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13)
- 유부맑은장국** (1.5.6.7.13.18)
- 리코타치즈야채샐러드(유자드레싱) (1.2.5.6)
- 오미자모둠야채피클
- 함박스테이크(체다치즈) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치 (9)
- 하와이안피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 양념(제) (5.6.13)
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- 석식
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- 친환경쌀밥**
- 애호박수제비국** (1.5.6)
- 안동식고구마찜닭** (5.6.13.15.18)
- 콩나물무침** (5)
- 순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
- 배추김치 (9)
- 내사랑포도주스** (13)
- 양념(제) (5.6.13)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):732.2 Kcal
탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 135.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 551.2
철분(mg) : 6.1
칼로리(중식):797.1 Kcal 탄수화물(g) : 112.7 단백질(g) : 33.1 지방(g) : 24.0 비타민A(R.E) : 102.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 20.5 칼슘(mg) : 290.5 철분(mg) : 3.0
칼로리(석식):704.1 Kcal 탄수화물(g) : 131.3 단백질(g) : 22.6 지방(g) : 9.6 비타민A(R.E) : 112.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.5 칼슘(mg) : 89.1 철분(mg) : 3.6
