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- 박하영 /
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- 박하영 /
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- 김영미 /
- 조회수 : 31
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- 조식
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- 쌀밥
- 사골조랭이떡국 (1.5.6.13.16)
- 닭봉조림 (5.6.13.15)
- 뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
- 깻잎순나물볶음
- 배추김치 (9)
- 곡물과자 (1.2.5)
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- 중식
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- 한우콩나물밥+양념장 (5.6.16)
- 근대된장국 (5.6.9)
- 도토리묵상추무침 (5.6.13)
- 수제돈까스+감자튀김 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 배추김치 (9)
- 소시지패스츄리 (1.2.5.6.12.13.18)
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- 석식
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- 쌀밥
- 얼갈이된장국 (5.6)
- 매콤돈사태떡찜 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 시금치나물무침 (13)
- 오꼬노미야끼 (1.5.6.9.13.17)
- 배추김치 (9)
- 참외
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):1029.0 Kcal
탄수화물(g) : 134.4
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 190.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.1
칼슘(mg) : 173.2
철분(mg) : 3.4
칼로리(중식):844.2 Kcal 탄수화물(g) : 131.7 단백질(g) : 39.8 지방(g) : 16.2 비타민A(R.E) : 157.0 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 20.1 칼슘(mg) : 312.2 철분(mg) : 4.8
칼로리(석식):1073.0 Kcal 탄수화물(g) : 137.8 단백질(g) : 54.1 지방(g) : 31.3 비타민A(R.E) : 184.2 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 39.1 칼슘(mg) : 284.9 철분(mg) : 4.3
