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급식 식단표

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				1 중식 *알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염 -> 게시된 식단명 옆에 기재된 숫자로 해당되는 알레르기 유발식품을 표시 함. ★ 식재료의 수급상황에 따라 식단이 변경 될 수 있습니다.	2 중식 ★ 식재료 원산지 안내: 배추김치(고춧가루, 배추)-국내산,HACCP제품, 쇠고기(한우),돼지,닭,오리(훈제)-국내산,HACCP제품, 식육가공품-국내산,달걀-1등급 국내산, 낙지,고등어,오징어,삼치,바지락-국내산,HACCP제품 ★ 우리유치원 급식에는 화학조미료를 사용하지 않습니다(무,다시마,국멸치 등 이용)	3 중식 ★ 우리 유치원은 나트륨 섭취를 줄이기 위해 염도계를 사용하여 염도(%) 및 나트륨(mg) 측정을 하고 있습니다. 국이 다소 싱겁더라도 건강을 위하여 싱겁게 먹을수 있도록 함께 노력했으면 합니다. ☆ 본원 염도(%) 및 나트륨(mg)관리 기준치 - 염도(%) : 0.7%이하 - 나트륨(mg) : 900mg이하
4 중식 ★☆ 방학중에는 납품업체의 물류유통과정의 변동으로 식단이 변경될수 있습니다.★☆	5 중식 <중식> ㆍ친환경찰현미쌀밥 ㆍ해물순두부찌개⑤⑥⑧⑨⑩⑬ ㆍ순살안동찜닭⑤⑥⑬ ㆍ냉이된장무침⑤⑥ ㆍ배추김치(완)⑨⑬ ㆍ한국야쿠르트② ㆍ보리차 *열량/단백질/칼슘/철분 477.5/18.2/208.4/3.8	6 중식 <중식> ㆍ친환경찰보리쌀밥 ㆍ들깨시래기된장국⑤⑥⑨⑬ ㆍ순살고등어김치조림⑦⑨⑬ ㆍ도톰동그랑땡전①⑤⑥⑩⑬ ㆍ총각김치(완)⑨⑬ ㆍ귤 ㆍ보리차 *열량/단백질/칼슘/철분 492.6/15.6/162.2/3.0	7 중식 <중식> ㆍ파니르시금치카레라이②⑤⑥⑩ ㆍ대게살달걀실파국①⑤⑥⑧ ㆍ남도떡갈비⑩ ㆍ쫄면야채무침①⑤⑥⑬ ㆍ배추김치(완)⑨⑬ ㆍ보리차 *열량/단백질/칼슘/철분 445.7/15.6/155.4/3.7	8 중식 <중식> ㆍ친환경혼합잡곡밥⑤ ㆍ버섯청국장찌개⑤⑨⑩⑬ ㆍ오리훈제①⑤⑬ ㆍ부추겉절이⑤⑥⑬ ㆍ어묵피망잡채⑤⑥⑬ ㆍ배추김치(완)⑨⑬ ㆍ사과(생과일) ㆍ보리차 *열량/단백질/칼슘/철분 497.1/22.5/140.1/4.5	9 중식 <중식> ㆍ친환경차수수쌀밥 ㆍ김가루감자물만두떡국⑤⑥⑩⑬ ㆍ깻묵야채무침⑤⑥ ㆍ배추김치(완)⑨⑬ ㆍ수제등심돈까스소스①②⑤⑥⑩⑫⑬ ㆍ어린이치즈(완)② ㆍ보리차 열량/단백질/칼슘/철분 507.3/17.9/147.2/3.2	10 중식 *알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염 -> 게시된 식단명 옆에 기재된 숫자로 해당되는 알레르기 유발식품을 표시 함. ★ 식재료의 수급상황에 따라 식단이 변경 될 수 있습니다.
11 중식 ★ 식재료 원산지 안내: 배추김치(고춧가루, 배추)-국내산,HACCP제품, 쇠고기(한우),돼지,닭,오리(훈제)-국내산,HACCP제품, 식육가공품-국내산,달걀-1등급 국내산, 낙지,고등어,오징어,삼치,바지락-국내산,HACCP제품 ★ 우리유치원 급식에는 화학조미료를 사용하지 않습니다(무,다시마,국멸치 등 이용)	12 중식 <중식> ㆍ친환경차수수쌀밥 ㆍ한우육개장⑤⑥⑬ ㆍ순살삼치카레구이⑤⑥⑬ ㆍ메추리알버섯간장조림①⑤⑥⑬ ㆍ양상추사과샐러드소⑤ ㆍ배추김치(완)⑨⑬ ㆍ보리차 열량/단백질/칼슘/철분 498.6/20.7/118.8/3.9	13 중식 <중식> ㆍ친환경차조쌀밥 ㆍ돈등뼈감자탕⑤⑥⑩⑬ ㆍ갈릭미트볼치즈칠리볶②⑤⑥⑩⑫⑬ ㆍ미역줄기피망볶음⑤⑥⑬ ㆍ배추김치(완)⑨⑬ ㆍ딸기(생과일)② ㆍ보리차 *열량/단백질/칼슘/철분 500.0/21.7/167.4/7.1	14 중식 <중식> ㆍ베이컨야채볶음밥⑤⑥⑩⑬ ㆍ어묵김치국⑤⑥⑨⑬ ㆍ건새우시래기지짐⑤⑥⑨⑬ ㆍ두부담은찰도그롤케①②⑤⑥⑩⑫ ㆍ배추김치(완)⑨⑬ ㆍ사케이요구르트(완)② ㆍ보리차 열량/단백질/칼슘/철분 499.4/16.6/337.8/2.6	15 중식 <중식> ㆍ친환경찰보리쌀밥 ㆍ도토리감자수제비국⑤⑥⑬ ㆍ돈육버섯간장불고기⑤⑥⑩⑬ ㆍ김말이튀김①⑤⑥⑬ ㆍ숙주미나리무침⑤⑥ ㆍ배추김치(완)⑨⑬ ㆍ보리차 *열량/단백질/칼슘/철분 485.9/20.2/167.8/3.9	16 중식 <중식> ㆍ친환경찰현미쌀밥 ㆍ시금치미더덕된장국⑤⑥⑬ ㆍ버섯애호박새우살볶음⑨⑬ ㆍ순살묵은지닭볶음⑤⑥⑨⑬ ㆍ총각김치(완)⑨⑬ ㆍ감귤망고젤리(완)⑬ ㆍ보리차 *열량/단백질/칼슘/철분 500.8/20.0/232.7/2.6	17 중식 ★ 식재료 원산지 안내: 배추김치(고춧가루, 배추)-국내산,HACCP제품, 쇠고기(한우),돼지,닭,오리(훈제)-국내산,HACCP제품, 식육가공품-국내산,달걀-1등급 국내산, 낙지,고등어,오징어,삼치,바지락-국내산,HACCP제품 ★ 우리유치원 급식에는 화학조미료를 사용하지 않습니다(무,다시마,국멸치 등 이용)
18 중식 ★ 우리 유치원은 나트륨 섭취를 줄이기 위해 염도계를 사용하여 염도(%) 및 나트륨(mg) 측정을 하고 있습니다. 국이 다소 싱겁더라도 건강을 위하여 싱겁게 먹을수 있도록 함께 노력했으면 합니다. ☆ 본원 염도(%) 및 나트륨(mg)관리 기준치 - 염도(%) : 0.7%이하 - 나트륨(mg) : 900mg이하	19 중식 <중식> ㆍ친환경강황쌀밥 ㆍ모듬해물탕⑤⑥⑧⑨⑬ ㆍ수제치즈함박스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬ ㆍ감자채피망볶음 ㆍ배추김치(완)⑨⑬ ㆍ짜요짜요② ㆍ보리차 *열량/단백질/칼슘/철분 503.5/22.0/245.7/3.0	20 중식 <중식> ㆍ친환경찰보리쌀밥 ㆍ쇠고기무국⑤⑥ ㆍ오리버섯불고기⑤⑥ ㆍ세발나물무침⑤⑥ ㆍ고구마맛탕⑤⑥⑬ ㆍ배추김치(완)⑨⑬ ㆍ보리차 *열량/단백질/칼슘/철분 507.3/22.6/125.5/6.2	21 중식 <중식> ㆍ단호박짜장밥⑤⑥⑩⑬ ㆍ콩나물김치국⑤⑥⑨⑬ ㆍ순살카레흑임자치킨①⑤⑥⑬ ㆍ오이도라지생채⑤⑥ ㆍ배추김치(완)⑨⑬ ㆍ청포도젤리(완)⑬ ㆍ보리차 *열량/단백질/칼슘/철분 487.6/19.5/196.5/4.7	22 중식 <중식> ㆍ친환경혼합잡곡밥⑤ ㆍ들깨버섯감자국⑬ ㆍ오징어볶음소면사리⑤⑥⑬ ㆍ쇠고기탕평채①⑤⑥⑬ ㆍ배추김치(완)⑨⑬ ㆍ사과(생과일) ㆍ보리차 열량/단백질/칼슘/철분 127.7/25.5/218.4/4.7	23 중식 <중식> ㆍ친환경찰현미쌀밥 ㆍ냉이김치된장국⑤⑥⑨⑬ ㆍ돈안심달걀장조림①⑤⑥⑩⑬ ㆍ마파두부⑤⑥⑩⑬ ㆍ총각김치(완)⑨⑬ ㆍ파인애플(생과일) ㆍ보리차 *열량/단백질/칼슘/철분 495.8/20.8/133.2/4.1	24 중식 *알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염 -> 게시된 식단명 옆에 기재된 숫자로 해당되는 알레르기 유발식품을 표시 함. ★ 식재료의 수급상황에 따라 식단이 변경 될 수 있습니다.
25 중식 ★ 식재료 원산지 안내: 배추김치(고춧가루, 배추)-국내산,HACCP제품, 쇠고기(한우),돼지,닭,오리(훈제)-국내산,HACCP제품, 식육가공품-국내산,달걀-1등급 국내산, 낙지,고등어,오징어,삼치,바지락-국내산,HACCP제품 ★ 우리유치원 급식에는 화학조미료를 사용하지 않습니다(무,다시마,국멸치 등 이용)	26 중식 <중식> ㆍ친환경혼합잡곡밥⑤ ㆍ건새우버섯매운탕⑤⑥⑨⑬ ㆍ돼지고기수육⑤⑥⑩⑬ ㆍ시금치맛살스크램블①⑤⑥⑧⑬ ㆍ상추쌈쌈장⑤⑥⑬ ㆍ배추겉절이⑨⑬ ㆍ보리차 열량/단백질/칼슘/철분 511.7/19.9/155.9/3.3	27 중식 <중식> ㆍ친환경차수수쌀밥 ㆍ두부호박된장국⑤⑥ ㆍ동태살콩나물찜⑤⑥⑬ ㆍ어묵햄굴소스볶음⑤⑥⑩⑬ ㆍ배추김치(완)⑨⑬ ㆍ앙팡요구르트(사과맛)② ㆍ보리차 *열량/단백질/칼슘/철분 483.6/19.8/190.5/29.9	28 중식 <중식> ㆍ친환경찰현미쌀밥 ㆍ들깨오리탕⑤⑥⑬ ㆍ뼈없는미니바베큐폭립②⑤⑥⑩⑫⑬ ㆍ가지부추볶음⑤⑥ ㆍ총각김치(완)⑨⑬ ㆍ모듬과일샐러드①⑤⑥⑬ ㆍ보리차 *열량/단백질/칼슘/철분 501.7/17.6/141.7/3.6	29 중식 <중식> ㆍ친환경강황쌀밥 ㆍ아욱된장국⑤⑥⑬ ㆍ순살닭갈비⑤⑥⑬ ㆍ물파래오징어전⑤⑥⑬ ㆍ섬초나물무침⑤⑥ ㆍ배추김치(완)⑨⑬ ㆍ보리차 *열량/단백질/칼슘/철분 496.5/17.0/217.5/4.9	30 중식 <중식> ㆍ친환경찰보리쌀밥 ㆍ홍합미역국⑬ ㆍ돼지갈비떡찜⑤⑥⑩⑬ ㆍ코코넛새우튀김소스①⑤⑥⑨⑬ ㆍ미나리된장무침⑤⑥⑬ ㆍ배추김치(완)⑨⑬ ㆍ보리차 열량/단백질/칼슘/철분 485.0/19.2/193.4/3.5	31 중식 ★ 우리 유치원은 나트륨 섭취를 줄이기 위해 염도계를 사용하여 염도(%) 및 나트륨(mg) 측정을 하고 있습니다. 국이 다소 싱겁더라도 건강을 위하여 싱겁게 먹을수 있도록 함께 노력했으면 합니다. ☆ 본원 염도(%) 및 나트륨(mg)관리 기준치 - 염도(%) : 0.7%이하 - 나트륨(mg) : 900mg이하

1월 9일 금요일

중식
- <중식>
- ㆍ친환경차수수쌀밥
- ㆍ김가루감자물만두떡국⑤⑥⑩⑬
- ㆍ깻묵야채무침⑤⑥
- ㆍ배추김치(완)⑨⑬
- ㆍ수제등심돈까스*소스①②⑤⑥⑩⑫⑬
- ㆍ어린이치즈(완)②
- ㆍ보리차
- *열량/단백질/칼슘/철분
- 507.3/17.9/147.2/3.2
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣