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이달의식단 - 2018년 4월
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1 중식 ●식품에 대한 알레르기 정보:①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	2 중식 친환경발아현미밥 버섯순두부찌개 5.10.13.18. 미역국수초무침 5.6. 궁중떡볶이 5.6. 삼치살데리야끼 5.6. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 578.2/24.7/233.4/6.5	3 중식 친환경흑미밥 소고기무국 5.6.16. 우리콩두부/김치볶음 5.9.13. 느타리호박볶음 5.9. 총각김치 9. 오징어튀김 1.5.6.17. * 에너지/단백질/칼슘/철분 560.4/23.4/154.3/3.8	4 중식 어린잎채소비빔밥/약고추장 1.5.6. 맑은콩나물국 5. 고기산적떡조림 1.2.5.6.10. 무생채 9. 파인애플/방울토마토 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 554.6/18.6/173.6/5.4	5 중식 친환경조각서리태밥 5. 닭미역국 5.6.15. 아몬드잔멸치조림 5.6. 쫄면무침 5.6. 표고버섯감자채볶음 5. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 559.6/19.9/151.6/3.2	6 중식 친환경기장밥 우렁된장국 5.6. 양배추찜/쌈장(자율) 5.6. 시금치나물 오리주물럭 5.6. 배추김치 9. 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철분 565.3/25.8/216.5/5.3	7 중식 ◆지켜주세요~ 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.음식량은 적당히 받기 3.감사하는 마음으로 깨끗이 식사하기 4.잔반 모으고 뒷정리 하기 5.식기 바르게 놓고 물 마시기
8 중식 ★전주초등학교 급식은 1. 전라북도산 친환경쌀(유기농)을 사용합니다. 2. 육류, 가금류 : 국내산 쇠고기(2등급이상),국내산 돼지고기(2등급이상), 국내산 오리고기,국내산 무항생제 닭고기(1등급이상),국내산 달걀(1등급)을 사용합니다. 3. Buy전주 상품(국내산김치,국산두부,친환경콩나물)을 사용합니다. 4. 전북도내산 친환경농산물(상추,양파,대파,무,당근,고구마,감자,버섯류,양배추,사과, 배등)을 사용합니다.	9 중식 친환경잡곡밥 5. 우리쌀꼬치어묵국 1.5.6.13. 연근호두조림 5.6.14. 오돈불고기 5.6.10. 배추김치 9. 오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철분 574.6/27.9/169.4/3.6	10 중식 친환경찰현미밥 아귀탕 5.6.18. 돼지갈비찜 5.6.10.13. 배추김치 9. 웨지감자 2. 돗나물/초고추장 5.6.13.17. * 에너지/단백질/칼슘/철분 579.1/28.6/190/4.5	11 중식 하이라이스 2.5.6.10.12. 미역미소국 5.6. 올방개깻묵상추무침 5.6. 깍두기 9. 피자군만두 5.6.10.12. 키짱요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 570.1/16.7/185.5/3.5	12 중식 친환경발아현미밥 꽃게탕 5.6.8. 묵은지닭찜 5.6.9.13.15. 참나물무침 총각김치 9. 친환경콘치즈그라탕 1.2.5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 556.9/26/227.1/3.7	13 중식 친환경차수수밥 오징어무국 17. 비름된장무침 5.6. 두부까스/소스 1.2.5.6.12. 배추김치 9. 양상추사과샐러드 1.5. * 에너지/단백질/칼슘/철분 570.8/22.6/214.2/4.5	14 중식 ◆지켜주세요~ 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.음식량은 적당히 받기 3.감사하는 마음으로 깨끗이 식사하기 4.잔반 모으고 뒷정리 하기 5.식기 바르게 놓고 물 마시기
15 중식 ●식품에 대한 알레르기 정보:①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	16 중식 버섯카로틴쌀밥 감자새우들깨국 9. 도토리묵/양념장 5.6. 훈제오리김치볶음 5.9.13. 배추김치 9. 수수부꾸미 5.6. * 에너지/단백질/칼슘/철분 586.6/24.5/146.3/5.5	17 중식 귀리밥 6. 동태순살무국 5.6. 깻잎순나물볶음 5.6. 달걀말이 1.2.5.6.10. 총각김치 9. 김치미트스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 573.3/29.9/265.5/4.7	18 중식 영양밥/양념장 5. 들깨얼갈이된장국 5.6. 도라지오이무침 5.6. 오이고추쌈장무침(자율) 5.6.13. 깐풍기 1.5.6. 미니도시락김 깍두기 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 557.2/20/151/4.3	19 중식 친환경차수수밥 황태채무국 1.5.6. 애호박새우젓볶음 5.9. 돈육맥적구이 5.6.10. 배추김치 9. 상추깻잎쌈(자율) 5.6.13. 방울증편 * 에너지/단백질/칼슘/철분 567.9/27.9/133.2/5.7	20 중식 친환경찰보리밥 참치찌개 5.9.13. 두절콩나물초무침 5.6. 돈육짜장볶음 5.6.10. 총각김치 9. 단호박튀김 5.6. * 에너지/단백질/칼슘/철분 563.6/29.8/139.2/4.8	21 중식 ◆지켜주세요~ 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.음식량은 적당히 받기 3.감사하는 마음으로 깨끗이 식사하기 4.잔반 모으고 뒷정리 하기 5.식기 바르게 놓고 물 마시기
22 중식 ★전주초등학교 급식은 1. 전라북도산 친환경쌀(유기농)을 사용합니다. 2. 육류, 가금류 : 국내산 쇠고기(2등급이상),국내산 돼지고기(2등급이상), 국내산 오리고기,국내산 무항생제 닭고기(1등급이상),국내산 달걀(1등급)을 사용합니다. 3. Buy전주 상품(국내산김치,국산두부,친환경콩나물)을 사용합니다. 4. 전북도내산 친환경농산물(상추,양파,대파,무,당근,고구마,감자,버섯류,양배추,사과, 배등)을 사용합니다.	23 중식 친환경흑미밥 불낙찌개 5.6.9.13.16.18. 연두부계란찜 1.2.5.9. 두릅초무침 5.6. 통살생선까스/감귤소스 1.5.13. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분551.7/25.4/161.5/5	24 중식 친환경홍국쌀밥 북어콩나물국 5. 브로콜리어묵볶음 5.6. 돈육김치전 1.5.6.9.10. 배추김치 9. 파김치(자율) 9.13. 회오리감자오븐구이 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 584/20.4/164.8/4	25 중식 바몬드카레덮밥 2.5.6.10. 새우살무국 5.6.9. 쭈꾸미양념볶음 5.6.17. 깍두기 9. 우리밀핫도그/유기농케첩 1.2.5.6.10.12.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 582.2/27.4/152.7/6.2	26 중식 친환경발아현미밥 돼지뼈감자탕 5.6.10. 갈치무조림 5.6. 미역줄기볶음 5. 배추김치 9. 쑥개떡 * 에너지/단백질/칼슘/철분 570.7/27.8/152.4/3.9	27 중식 친환경잡곡밥 5. 육개장 5. 오복채무침 참조기순살구이 5.6. 배추김치 9. 케이준샐러드 1.2.5.6.12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 553/23.8/75.3/3	28 중식 ◆지켜주세요~ 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.음식량은 적당히 받기 3.감사하는 마음으로 깨끗이 식사하기 4.잔반 모으고 뒷정리 하기 5.식기 바르게 놓고 물 마시기
29 중식 ●식품에 대한 알레르기 정보:①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	30 중식 친환경찰보리밥 아욱된장국 5.6.9. 닭가슴살메추리알장조림 1.5.6.15. 쑥갓나물 배추김치 9. 칠리깐쇼새우 1.6.9.12.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 572.7/33/190.6/5

4월 4일 수요일

중식
- 어린잎채소비빔밥/약고추장 1.5.6.
- 맑은콩나물국 5.
- 고기산적떡조림 1.2.5.6.10.
- 무생채 9.
- 파인애플/방울토마토 12.
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 554.6/18.6/173.6/5.4
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣