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이달의식단 - 2017년 6월
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				1 중식 친환경찰현미밥 소고기미역국 5.6.16. 갈치감자조림 5.6. 브로콜리어묵볶음 5.6. 우리콩두부달걀전 1.5.6. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 566.7/26.9/224.9/5	2 중식 친환경차수수밥 누룽지삼계탕 건학꽁치조림 4.5.6. 갑오징어두루치기 5.6.17. 배추김치 9. 꿀떡 * 에너지/단백질/칼슘/철분 580.3/28.7/111.8/6.3	3 중식 ◆지켜주세요~ 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.음식량은 적당히 받기 3.감사하는 마음으로 깨끗이 식사하기 4.잔반 모으고 뒷정리 하기 5.식기 바르게 놓고 물 마시기
4 중식 ●식품에 대한 알레르기 정보:①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	5 중식 녹차카테킨쌀밥 팽이버섯된장국 5.6. 오리훈제/부추소스무침 5.6.13. 더덕양념구이 5.6.13. 배추김치 9. 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철분 598.3/27.9/136/6.8	6 중식 현충일	7 중식 바몬드카레덮밥 2.5.6.10. 김치콩나물국 5.9. 오징어브로콜리무침 5.6.17. 연잎순살닭꼬치 5.6.12.15. 깍두기 9. 친환경감귤쥬스 * 에너지/단백질/칼슘/철분 564.1/27.9/187.5/6.1	8 중식 잡곡밥 5. 민물새우얼갈이국 5.6.9. 돼지갈비찜 5.6.10.13. 두절콩나물초무침 5.6. 배추김치 9. 구운카사바칩 1.2.5.6. * 에너지/단백질/칼슘/철분 554.9/24.1/159.8/2.8	9 중식 친환경찰보리밥 불낙찌개 5.6.9.13.16.18. 꽁치무조림 5.6.13. 취나물된장무침 5.6. 배추김치 9. 도토리감자찐만두 5.6.10. * 에너지/단백질/칼슘/철분 554.1/27.4/246.7/8.3	10 중식 ◆지켜주세요~ 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.음식량은 적당히 받기 3.감사하는 마음으로 깨끗이 식사하기 4.잔반 모으고 뒷정리 하기 5.식기 바르게 놓고 물 마시기
11 중식 ★전주초등학교 급식은 1. 전라북도산 친환경쌀(유기농)을 사용합니다. 2. 육류, 가금류 : 국내산 쇠고기(2등급이상),국내산 돼지고기(2등급이상), 국내산 오리고기,국내산 무항생제 닭고기(1등급이상),국내산 달걀(1등급)을 사용합니다. 3. Buy전주 상품(국내산김치,국산두부,친환경콩나물)을 사용합니다. 4. 전북도내산 친환경농산물(상추,양파,대파,무,당근,고구마,감자,버섯류,양배추,사과, 배등)을 사용합니다.	12 중식 차조밥 소고기무국 5.6.16. 가자미순살강정 5.6.12. 울외장아찌무침 게살스크램블드에그 1.5.6.8.9.13. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 559.4/27/101.8/4.4	13 중식 친환경발아현미밥 황태감자국 1.5.6. 콩나물돈육볶음 5.6.10. 배추김치 9. 수수부꾸미 5.6. 오징어숙회/초고추장 5.6.17. * 에너지/단백질/칼슘/철분 575.3/27.5/128.7/3.1	14 중식 영양찰밥 사골떡만두국 1.5.6.10.13. 오이소박이 9. 버섯잡채 5.6.8.10. 유산균녹차김 13. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 554.7/17.2/73.8/4.5	15 중식 통밀밥 6. 버섯청국장찌개 5.9. 쑥갓나물 치즈닭갈비 2.5.6.13.15. 배추김치 9. 카레감자크로켓 1.5.6.10. * 에너지/단백질/칼슘/철분 569/27.6/231.5/4	16 중식 친환경흑미밥 참치콩나물찌개 5.9.13. 돼지고기피망볶음 5.6.10. 전갱이살양념구이 5.6.13. 깍두기 9. 오이스틱/쌈장 5.6. * 에너지/단백질/칼슘/철분 568/33.4/166.9/3.5	17 중식 ◆지켜주세요~ 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.음식량은 적당히 받기 3.감사하는 마음으로 깨끗이 식사하기 4.잔반 모으고 뒷정리 하기 5.식기 바르게 놓고 물 마시기
18 중식 ●식품에 대한 알레르기 정보:①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	19 중식 친환경찰현미밥 육개장 5. 장어엿장조림 5.6.12. 김가루실파무침 5.6.13. 배추김치 9. 무지개떡 * 에너지/단백질/칼슘/철분 568.7/20.9/125.6/3.2	20 중식 조각서리태밥 5. 우렁된장국 5.6. 숙주미나리무침 비빔쫄냉면 3.5.6.13. 낙지돈육볶음 5.6.10. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 584.9/26.4/252.3/4.3	21 중식 비빔밥/약고추장 1.5.6.13. 들깨무채국 올방개깻묵상추무침 5.6. 흑임자순살치킨 1.5.6. 열무김치 멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철분560.4/22.9/165.7/4.9	22 중식 기장밥 새우살무국 5.6.9. 오향장육 5.6.10. 양배추찜/쌈장 5.6. 무말랭이무침(자율) 5.6. 잔멸치조림 5.6./배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분557.8/29.9/212.9/5.9	23 중식 잡곡밥 5. 돈육김치찌개 5.9.10.13. 콩자반 5.6.13. 참조기순살구이 5.6. 총각김치 9. 야채비빔만두 5.6.10. * 에너지/단백질/칼슘/철분 565.6/24.5/173.5/4	24 중식 ◆지켜주세요~ 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.음식량은 적당히 받기 3.감사하는 마음으로 깨끗이 식사하기 4.잔반 모으고 뒷정리 하기 5.식기 바르게 놓고 물 마시기
25 중식 ★전주초등학교 급식은 1. 전라북도산 친환경쌀(유기농)을 사용합니다. 2. 육류, 가금류 : 국내산 쇠고기(2등급이상),국내산 돼지고기(2등급이상), 국내산 오리고기,국내산 무항생제 닭고기(1등급이상),국내산 달걀(1등급)을 사용합니다. 3. Buy전주 상품(국내산김치,국산두부,친환경콩나물)을 사용합니다. 4. 전북도내산 친환경농산물(상추,양파,대파,무,당근,고구마,감자,버섯류,양배추,사과, 배등)을 사용합니다.	26 중식 친환경차수수밥 건홍합미역국 5.6.18. 꼬들매실오이지무침 숯불연잎오리불고기 5.6. 부추달걀말이 1.2.5.6.10. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 579.6/25.8/132/4.7	27 중식 친환경찰보리밥 맑은콩나물국 5. 두부참치양념조림 5.6.13. 미역줄기볶음 5. 궁중떡볶이 5.6. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 552.3/21.4/228.2/4.2	28 중식 오리훈제볶음밥 1.2.5.6.9.10. 두부미소국 5.6. 쥐어채조림 5.6. 참소라살야채무침 5.6. 깍두기 9./아이스망고 누룽지(자율) * 에너지/단백질/칼슘/철분 551.8/22.2/186.7/4	29 중식 강황라이스쌀밥 어묵매운탕 5.6. 상추들깨무침 5.6. 한우불고기 5.6.16. 배추김치 9. 미니김말이튀김 1.5.6.8. * 에너지/단백질/칼슘/철분 567.3/26.1/134.8/6.5	30 중식 친환경발아현미밥 김치순두부찌개 5.9.13.18. 곤약국수야채무침 5.6. 가지볶음 5.6. 임실치즈돈까스/소스 1.2.5.6.10.12.13. 총각김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 557.4/17.5/187.5/6.3

6월 21일 수요일

중식
- 비빔밥/약고추장 1.5.6.13.
- 들깨무채국
- 올방개깻묵상추무침 5.6.
- 흑임자순살치킨 1.5.6.
- 열무김치
- 멜론
- * 에너지/단백질/칼슘/철분560.4/22.9/165.7/4.9
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣