식단

이전월 2015년 8월 다음월
식단 - 2015년 8월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
29
30
  • 8월 31일 월요일

  • 중식
    • 흑미찹쌀잡곡밥
    • -쌀 : 국내산
    • 아귀매운탕⑤⑥⑨⑬
    • 시금치된장나물⑤⑥
    • 찐고구마
    • 등심깐풍기①⑤⑥⑩⑫⑬
    • -돼지고기 : 국내산
    • 알타리김치⑨⑬
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 547.1/20.3/100.4/3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣